耳朵自帶小藥箱!每天捏一捏,近視、老花、弱視都有效。耳藏1止痛開關,搞定頭痛牙痛。手抖腳無力?胡醫師給1彩蛋,學起來|眼睛|眼鏡|胡乃文開講Dr.HU_131
揉耳自癒力 近視 頭痛 手抖
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耳朵自帶小藥箱!每天捏一捏,近視、老花、弱視都有效。耳藏1止痛開關,搞定頭痛牙痛。手抖腳無力?胡醫師給1彩蛋,學起來。
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00:00 開場
00:39 捏捏耳垂 改善3C疲勞眼
01:40 常按3神奇耳穴 眼睛毛病不見了
02:06 頸三穴
03:50 視神經穴
04:48 眼肌穴
07:38 耳藏1穴 止頭痛 牙痛
09:47 1止癲穴 改善手抖腳無力
[延伸觀看]
〔護胃高手〕
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1分鐘動一動腳趾,通經絡、暢氣血,健脾養胃。吃一點就很撐、餓過頭沒胃口?2件事解除消化不良、胃悶、胃痛、輕體又降血糖,擺脫操勞胃!濃睡是養陰妙招,睡不好胃不好,真的嗎?
〔踮腳尖5分鐘,減肥通經絡〕
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人生腎利組!踮腳尖5分鐘,減肥通經絡,治好腰痛、膝蓋痛!1軟糖是天然補腎補血良品。神奇戒菸穴!沒事按一按,清肺、抗病毒。
〔揉揉指尖 擊退小毛病〕
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上班一榨乾,下班就累癱!每天3分鐘,揉揉10根手指頭,消水腫,消除疲勞、宿便排光、增強免疫力!女生常做「水晶美甲」、擦「劣質指甲油」,指甲變黃又易裂,該怎麼辦?從基礎開始,每週飲用美甲茶或4種好物,讓指甲光亮不易斷,預防甲溝炎、灰指甲。
〔敲敲大腦 防失智增強記憶〕
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大腦不老,身體就好!敲腦操,上班高效能,下班好舒壓!孩子讀書記不住,媽媽煮2碗湯+3食材,全家升級記憶力。靜坐15分,修補記憶缺損,提升腦功能。腦袋就一顆,怎能不好好照顧呢?
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