阿布魯齊幾乎三分之一的領土都是自然保護區，此外還有很多綠洲和自然景區。大區境內有3個國家公園。阿布魯齊那些美輪美奐的城鎮是藝術和傳統和諧的結晶。向到訪者展現了這塊土地的博大。 有時顯得荒漠， 有時一片翠綠。 還有那些城市，村鎮和城堡是那樣壯麗。 大山峰的“格蘭薩索”的名字， 來源於同名的自然公園。 這是亞平寧山脈的最高峰。 這裡的懸崖峭壁是“亞平寧”“羚羊”生活的王國。這一國家公園是一塊未受污染的土地。 在這塊自然保護區的中間地帶還完好的保留了像佩絲卡賽羅裡這樣的中世紀小村莊。 這裡還是滑雪愛好者和野外徒步愛好者的理想之地。雄偉壯麗的米艾拉國家公園曾被大皮林烙將軍稱做‘山之父’ 。 這裡是阿布魯齊狼和瑪西卡熊生息繁衍的地方。阿布魯齊的魅力不僅僅是自然風光。 這裡還保留著許多重要的教堂和建築。 如阿硅拉， 這是一座由非德裡科二世修建的城市。 她的99個噴泉是為了慶祝99個城幫結盟而建的。 阿硅拉是一個至今保留了公元500年西班牙風格的城堡。 可勒瑪究的聖母瑪利亞教堂裡安葬著教皇切絲提諾五世。蘇爾莫那是著名拉丁詩人歐維德的故鄉。這裡的美味糖衣杏仁聞名於世。 廣泛地用於傳統婚禮上和節慶裡。阿布魯齊人至今傳承了這塊美麗的土地上各類民間節慶的傳統。 這是在帕裡歐的木桶節，我們可以看到當地傳統的影跡。 這裡的手工藝世代相傳。 如花邊制品和金銀工匠大師的藝術產品。 這個地區的烹調保留了牧人的風格。 如板栗和鷹嘴豆湯，燉羊肉塊， 還有“松軟的果仁餅。 阿硅拉的香腸和蒙特譜契阿諾的葡萄酒。 阿布魯佐有豐富的歷史和藝術。 在自然的環境中， 陡峭和平緩相互和諧。 莫利賽大區是一個美麗的地方。 充滿了色彩和芳香。 在她迷人的未受污染的野生大自然裡， 可以尋覓到綠色森林和藍色大海和無數的文物古跡 。瓜達蕾加和砍坡齊牙羅天然植物園的博大和植被的茂盛讓人驚嘆。 瑟匹諾是古羅馬時代的薩艾皮努古城保留下來的古代大會堂遺跡。四周還有中世紀民居的痕跡。這些與翠綠的森林和田野交相輝映。這裡的丘陵時緩時峭，構成一副夢幻般的圖卷。這裡有諸多古老的傳統和風情。畜牧轉場的傳統就是其中之一。每當季節變換，畜群就要遷移。這是多少個世紀都保持不變的傳統。那些神秘而又引人的贊蓬納利風笛的演奏是多麼神秘和誘人。這個大區有許多風景如畫的小鎮。如卡普拉克塔鎮，是亞平寧山脈南部的小山莊。卡思特皮托索是令人神往的中世紀小鎮。可以朝拜的聖地有阿多絡拉塔聖殿，那裡供奉著大區的守護神聖母瑪麗亜。像特莫裡這樣的現代城市與這片古老的土地的形成強烈反差。特莫裡在諾漫人到來之前是隆戈吧達省的首府。這座城市的像征是費德烈二世修建的城堡。城堡的後面是一個古老的小鎮，完全保存了中世紀的風貌。城中小路間羅馬風格的聖母瑪麗亜教堂極具價值。莫利賽大區的首府是坎波巴索, 它坐落在海拔800米的一坐山坡上。坎波巴索城區還保留著中世紀的痕跡。古老的伊塞爾尼亞城的歷史可以追溯到古羅馬時代之前.使徒保羅教堂是建在古羅馬時代的一個神殿的遺址上。菲拉特納噴泉是十四世紀建成的。 她一直保持著永恆不變的魅力。莫利賽的傳統和歷史與教會和教皇的權利密切相關，如鑄造大種的古老工藝就是明顯的例子。 直到公元11世紀全世界基督徒都能聽到安格若內生產的大鐘的鐘聲。莫利賽不僅有優美的自然及傳統和工藝。 還有典型的風味菜肴和特產，如著名的莫利賽面食。十景玉米胡以及其他特產。莫利賽的自然和傳統會激起到訪者的極大熱情。他們也可以在那些幽雅的小徑中得到別樣的感受. 坎帕尼亞是一個有豐富歷史和文化傳統的地區。西納殖民者在此留下了豐富的文化和遺跡。在齊林托國家自然保護區有伯塞侗亞古城。這裡有許多神殿。齊林托地區的維利亞曾以帕門依德哲學學校而聞名。 貝內文托旋門是古羅馬人為了慶祝古羅馬大道的開通而修建的。那波裡是座獨一無二，多彩多姿的城市。穿越老城區的嘶巴卡那波裡街將那波裡分為兩部分。 那波裡是能振奮人心的都市。 充滿歷史，音樂，詩篇和古跡。這裡有帝王廣場，安焦伊諾城堡， 歐沃城堡，聖齊牙那教堂， 聖塞維諾禮拜堂裡戴面紗的基督。坎帕尼亞大區的自然景觀反差很大。 既明快, 又強烈 , 有寧靜之出,也有壯觀之地.維蘇威火山是者裡的標志. 維蘇威火山是威力無比的火山,公元79年突然爆發, 火山灰和火山石掩埋了龐貝古城和城.這座城市仿佛停止了時間.雖然距今近2000年， 直到今天還完好無損.坎帕尼亞的海岸和島嶼聞名於世。卡普裡島令人心曠神怡。島上著名的小廣場是人們聚會的地點。埃斯奇亞島因其天然溫泉而出名。阿馬爾菲海岸的名字來自阿馬爾菲鎮。迂回曲折的海岸線上點綴著許多猶如明珠一樣的城鎮。拉維羅小鎮可謂是建築在懸崖峭壁上的一座花園。 坎帕尼亞大區有著豐富的歷史和藝術，如規模宏偉的卡瑟塔宮殿，人們總把它和凡爾塞宮相提並論。 他是查理三世任命著名建築師凡維特裡主持建造的. 宮殿內有美倫美幻的花園，花圃，和水上樂園。是波傍王朝宮廷生活奢華的寫照。坎帕尼亞是富有傳統的地方，這裡是著名的聖格裡高裡—阿爾梅諾街, 這裡每年都塑造和出售聖誕人物塑像。還有陶瓷之都維也特裡。 獨特的風味美食聞名於世。比薩餅, 面條，千層蘇, 和令人難忘的咖啡。坎帕尼亞極具魅力, 有美麗的海岸和好客的民眾。
