夏季因為溫度高,食物容易腐壞,加上飲用冰冷飲料或食物,容易早成腸胃疾病。其實冰冷食物對人體是有傷害的,過敏、經痛等都跟食用冰冷食物或飲料有關係。生冷的食物或水果也會造成腸胃不適,所以不宜大量食用或食用時間不對。
介紹中暑的症狀與解暑的妙方 – 鹽水、石斛、香薷,真正對解暑有用的好東西,而不是飲用冰品來消暑。
介紹夏季顧腸胃的藥膳 – 蓮子山藥粥、參苓粥、四神湯、石斛麥冬炒絲瓜的做法是適用範圍。
來賓:顏志誠 中醫師
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2015-12-30 17:19:21
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