搶救落髮危機【短片】

搶救落髮危機

李思儀中醫師提醒大家，落髮不是老年人的專利，從十幾歲的青少年到三四十歲的上班族，都曾到過診所求助。

落髮的原因有1.情緒壓力過大，2.作息不正常、熬夜，3.賀爾蒙的變化如:懷孕、生子、男性賀爾蒙分泌旺盛，4.藥物副作用如:減肥藥，5.營養失調。

李醫師提醒大家如果容易肩頸痠痛，頭痛、頭昏、眼睛痠澀都是掉髮的警訊，要注意並及早處理。

李醫師提供大家一帖天然的中藥生髮水：桑白皮2兩，將濃煎2次的藥汁淋在洗髮後的頭皮上，並用指腹按摩頭皮，約5-10分鐘之後清洗乾淨即可，一週可用3-5次。

另外李醫師也提供生髮茶飲，如果您是屬於血虛型的落髮可飲用補氣養血生髮飲，藥材有:何首烏、旱蓮草、女貞子、白芷、黃耆、桑葚、細辛、紅花。但如果您是屬於血熱型的掉髮，也就是容易頭皮癢，油脂分泌旺盛，容易長痘痘的人就適合這道清熱活血止癢茶，藥材有:金銀花、蒲公英、甘草、菊花、山楂、何首烏。李醫師建議喝這道清熱活血止癢茶一週可服3-4次，要一直喝到大小便通暢，腹瀉的情況就是藥效起作用了。

最後李醫師教大家把雙手搓熱，用指腹梳頭，一日百次，再用指腹輕彈頭皮，特別針對斑禿或落髮嚴重的地方都可加強輕彈頭皮，只要持之以恆，頭髮是可以再生的、也可以由白轉黑喔。