好孕雞精DIY【短片】

【新唐人亞太台 2015 年 06 月 03 日訊】好孕雞精DIY

現在的人因為環境的污染，不良的食品添加物，以及生活繁忙、工作緊張，情緒、精神壓力過大，又加上晚婚，年齡超過三十好幾才想要生小孩，卻在此時事與願違，一直不能如願懷上孩子，林俐嘉中醫師提供一道藥膳─西洋參雞精，適合氣虛型體質的朋友來食用。

西洋參雞精

材料：西洋蔘20g  熟地20g 雞一隻(去皮、去內臟、切塊)

做法：空碗一只倒扣於內鍋內，將雞塊與藥材平均鋪於內鍋中，封上保鮮膜用棉繩固定，放於電鍋， 外鍋置入三碗水蒸第一次，按鈕跳起後再置入三碗水蒸第二次，按鈕跳起後再置入三碗水蒸第三次。

蒸過三次後即可取出雞肉及藥材，取下倒扣的碗，就是收集了一碗的雞精。它能有效改善虛寒體質，增加受孕機率。