金桔茶
一杯新鮮金桔茶暖暖上心頭,不僅有止咳化痰的作用,還可以趕走壞心情!
金桔,具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效。可改善胸悶鬱結、心悸亢進、風寒咳嗽、支氣管炎,以及健胃助消化、潤肺化痰止咳。
【金桔茶】 食材: 金桔、黑糖、水。 作法:
1.將金桔去葉洗淨後,切半備用。
2.大火煮沸轉中火:放入金桔,煮到變軟變色後再放糖即可。
3.喝的時候,可以再加入新鮮金桔片,味道更香!
小提醒
咳嗽或喉嚨癢時,建議喝原味不加糖的金桔茶。@ ◇
——摘編自《新唐人電視台》 樂活中醫節目