台大溪頭園區 都市遊客前進森林療癒

【新唐人亞太台 2017 年 03 月 05 日訊】南投台大溪頭自然教育園區，有豐富的森林資源；漫步在其中，除了能吸取大量的芬多精之外，還能放鬆心情，感受大自然。

走在森林步道上，參天大樹圍繞兩旁，讓人忍不住想大吸一口氣，脫下鞋襪，踩在草地上，先感受接觸土壤的感覺後，再吸進大量芬多精。

民眾：「手就變得很熱，很像有一股氣，就在全身流轉這樣子。」

民眾：「呼完以後你會發現，肩膀整個放鬆了。」

現代人工作壓力大，加上高齡化社會來臨，如何放鬆身心，成了必修學分，森林療法，就是利用森林四周的環境配上人類五感，視覺、聽覺、觸覺、嗅覺跟味覺，來讓身體感受大自然的修復能力。

台大實驗林管處長 蔡明哲：「吸收芬多精、負離子，還有吸收好的空氣，然後透過專人的講解，讓你的五感充分的能夠體驗到森林的美好。」

透過科學儀器的測量和醫學實驗評估，發現對人的生理和心理反應有正面的療癒效果，遊客也希望透過爬山、觀看花草樹木、能幫助身體紓解壓力。

新唐人亞太電視 綜合報導