不再恐懼過敏 秀傳推廣親子「醫」「童」玩

彰化秀傳醫院日前舉辦兒童節慶祝活動，精心設計闖關遊戲和說故事活動，讓親子在遊戲中認識過敏原。(圖/彰化秀傳醫院提供)

【新唐人亞太台 2017 年 04 月 04 日訊】PM2.5問題，讓許多小朋友飽受過敏性鼻炎之苦。彰化秀傳醫院日前舉辦兒童節慶祝活動，精心設計闖關遊戲和說故事活動，讓親子在遊戲中認識過敏原。同時也安排兒童衛教講座，讓親子度過一個豐富又歡樂的兒童節。

根據台灣的統計，有過敏性鼻炎困擾的學齡前兒童約4成，國小一年級以上兒童更是高達5成，且還在逐年上升；成人的比例約3成；最小發生的年紀，在1歲半就有可能。

秀傳兒童過敏專科主任楊樹文表示，常見的過敏原可以分為室內和室外兩大類：室內的主要過敏原有寢具中的塵蟎、黴菌、蟑螂、還有毛小孩寵物的皮屑；室外有花粉、空氣中的刺激物，如香菸、燒香、一氧化氮、臭氧、二氧化硫等空氣污染物。

楊樹文說，對塵蟎過敏者，減敏治療對過敏性鼻炎有幫助，包括塵蟎的皮下注射或舌下滴劑減敏治療，起始以最低濃度治療，再逐漸增加注射濃度，拉長過敏原接觸的時間，讓身體產生對該過敏原的耐受性，而達到痊癒的效果。而室外的PM2.5污染，楊樹文醫師建議，出門前先上網查詢當日空氣品質狀態，發現PM2.5達紅色警戒，出門就該戴口罩了，如從事戶外運動則可改室內運動，減少接觸髒空氣的機會。

另外，許多家長擔心兒童肥胖的健康問題，小兒科醫師林劭儒表示，兒童肥胖可能導致兒童代謝症群與脂肪肝等疾病，家長宜督促孩子有良好的生活型態，包含飲食與運動，應該減少飲食中攝取脂肪、反式脂肪、膽固醇、蔗糖和果糖等成分，含糖飲料可樂汽水都使用果糖來當作甜味的成分，攝取過多的果糖有較高機會得到脂肪肝。

林劭儒醫師說，關於減重方面，兒童因為還處在長成發育階段，所以不能單純節食，從減少含糖飲料攝取，養成規律的運動習慣來控制體重過重，這樣也能有效改善代謝症群與脂肪肝的問題。