注意這5點 與乙肝攜帶者相處不用怕！
注意這5點 與乙肝攜帶者相處不用怕！
歌壇巨星劉德華在2006年擔任乙肝代言大使時，坦承自己是乙肝病毒攜帶者。所幸劉德華雖從小感染乙肝病毒，但並沒有乙肝肝炎症狀，而且他的妻子於2012年生下女兒，母女均健康。
乙肝又稱乙型肝炎、B型肝炎。很多乙肝病毒攜帶者都生活得與常人無異，但有些人也擔心體內的病毒會成為一顆「定時炸彈」。為了保護自己和家人不感染乙肝病毒，下面5點常識你一定要了解：
Q1. 很多感染乙肝病毒的人沒有症狀，稱自己是「健康帶菌者」，這是什麼意思？他們有沒有傳染性？
據英國醫學雜誌《病毒學期刊》發表論文，全世界約4億人體內有乙肝病毒，其中約3億人是無症狀的病毒攜帶者。無症狀病毒攜帶者肝功能沒有受到損害，也沒有肝炎臨床症狀。
無症狀乙肝病毒攜帶者通常預後良好，他們發展為肝硬化或肝癌的機率也很低。但一項持續18年的跟蹤觀察發現，大約20％-30％的無症狀乙肝病毒攜帶者在觀察期間出現乙型肝炎再活動，可引發急性肝炎。反覆持續的肝炎活動會逐漸損傷肝功能，甚至出現肝功能失代償，可能危及生命。因此即使無症狀，乙肝病毒攜帶者也應該按醫囑定期檢查，監測病情。
如果給無症狀病毒攜帶者做血液檢查，可能發現病毒複製量很少，或者檢測不到病毒複製，但能檢測到病毒的存在。無症狀病毒攜帶者仍可能感染他人。
因此，「健康帶菌者」不能來描述無症狀的乙肝病毒攜帶者，這種說法有誤導性，可能讓人誤解為無需擔心、無需監測病情，事實不是這樣。
Q2. 怎樣避免受乙肝病毒感染？什麼可做、什麼不能做？
接種乙肝疫苗可以產生保護性抗體，是預防乙肝病毒感染的主要方法。接種疫苗時，應在6個月內完成三針注射，以獲得充分的免疫力。據美國疾病預防控制中心，美國從上世紀90年代初開始常規為孩子接種乙肝疫苗，到2016年已經使急性乙型肝炎的發病率降低了82％。
需要注意的是，接種過疫苗的人也要在10年左右再次做檢查，看體內抗體是否消失而需要再次接種疫苗。少數人對疫苗沒有反應，不產生保護性抗體，更需要在日常生活中注意預防感染。
了解乙肝病毒的感染途徑，有助於有針對性地預防感染，減少不必要的憂慮。
乙肝病毒存在於感染者的血液、精液或陰道分泌物中。當載有乙肝病毒的感染者血液、精液或陰道分泌物進入未感染者的血液中，才有可能使後者感染乙肝病毒。
以下幾種方式與乙肝病毒攜帶者接觸，都不會感染乙肝病毒：
● 握手、親吻、擁抱
● 咳嗽、打噴嚏
● 餵母乳
● 到感染者家中拜訪
● 吃乙肝病毒感染者做的食物
● 與乙肝病毒感染者共用杯盤、共用臥室、共用馬桶
有些生活和行為方式可能導致乙肝病毒感染，例如：
● 無保護的性行為
● 共用個人衛生用品，如刮鬍刀、牙刷
● 共用針頭、針筒或其它注射設備
● 接觸乙肝感染者的血液或開放瘡口
● 被感染乙肝病毒者咬傷
● 有乙肝病毒感染的產婦分娩時可能感染新生兒
● 使用未消毒針頭做穿刺、刺青或針灸
● 醫療環境中消毒不符合標準
如果口腔內有黏膜破損和創口，也可能成為感染病毒的途徑，因此給嬰兒預嚼食物，與感染者共嚼一塊口香糖等行為也有傳播乙肝病毒的風險。
與艾滋病病毒相比，乙肝病毒經精液、陰道分泌物和血液的傳染性高出50到100倍。據美國疾病預防控制中心資料，在美國，成年人主要通過性行為感染乙肝病毒，三分之二的急性乙肝感染病例是因此發生。
在體外，乙肝病毒至少可以存活7天時間，這期間如果病毒進入體內也可引起感染。可以用家用漂白劑溶液（一份漂白劑加十份水）清潔血漬等污染物，能殺滅乙肝病毒。但清潔時要戴手套。
Q3. 乙肝帶原的孕婦在懷孕期間，會將病毒傳給寶寶嗎？
不會。但是病毒可能在分娩時傳給寶寶，因此應當採取適當的保護措施。
對所有孕婦來講，每一次懷孕都應該儘早檢查，確定有無乙肝病毒感染，如果檢查結果為陽性，寶寶出生後12小時內應該給予兩針注射，一針為乙肝疫苗，另一針為乙肝免疫球蛋白。六個月內還要注射兩次乙肝疫苗。
新生兒能否感染乙肝與母親體內病毒含量有很大關係。如果孕期檢查發現病毒含量過高，可按醫囑服用抗病毒藥物，降低病毒含量，從而降低新生兒感染的機率。
Q4. 哪些人是乙肝病毒感染的危險人群？
任何未接種疫苗的人都有受感染的風險。有下列情況的人，感染乙肝病毒的風險更高：
工作中接觸人的血液；與慢性感染者生活在一起；注射毒品；與病毒感染者有性關係；長期與多個性伴侶保持關係；有性生活的男性同性戀者；本人或父母出生於亞洲、非洲、南美的亞馬遜河流域、太平洋島嶼、東歐或中東；本人為精神、智力發育障礙者機構的病人或者工作人員；懲教機構的囚犯；到乙肝病毒感染的中、高發病地區旅行；做透析的患者；糖尿病患者。
Q5. 從前得過乙型肝炎，還有可能再感染嗎？
如果是成年人得乙型肝炎，95%的人能通過自身免疫系統將病毒清除，並獲得對乙型肝炎病毒的免疫力，不會再得乙型肝炎，不需要再接種疫苗，也不會向他人傳染病毒。大約5%的成年人不能有效清除乙肝病毒，而發展為慢性感染。
年齡小的孩子免疫系統功能弱，更不容易清除乙肝病毒感染。據美國疾病控制和預防中心資料，如果在一歲以內感染乙肝病毒，90%不能清除病毒，而發展為慢性感染。隨著年齡漸長，發生乙肝慢性感染的機會降低，五歲以上該比例降至6～10%。 因而，慢性乙肝病毒感染者大多是出生時或者在兒童早期受到感染的。
了解更多資訊，請查詢→ chinese.thinkaboutthelink.org。
──轉引自「台灣大紀元」
