「藍光」對人體有害？ 清大‧曙光女中攜手揭示護眼撇步

清大OLED照明團隊與曙光女中科學專題研究團隊，7日共同召開記者會，公布多項保護眼睛的研究成果。(清華大學教授周卓煇提供)

【新唐人亞太台 2017 年 11 月 09 日訊】保護眼睛先從了解「光」開始。清華大學教授周卓煇領導的OLED照明團隊，與曙光女中科學專題研究團隊，及台大眼科醫生葉伯廷，7日在清大共同召開記者會，揭示保護眼睛的撇步。

哪種顏色鏡片最能阻擋藍光等有毒光害？答案是黃色鏡片！清大與曙光女中兩校合作的研究成果，「鏡片顏色對視網膜的影響」、「紙質對閱讀清晰度的影響」、「彩色教科書紙質對眼睛的影響」，業經審查通過，將在12月OPTIC研討會中發表；其中，一項重要的發現指出，黃色鏡片對保護眼睛效果最佳。

清大教授周卓煇表示，曙光女中教學團隊，在校長姚麗英帶領下，高中學子們從高一開始，便與清大研究一起歷經一場完整的科學研究之旅；所得研究成果，甚至獲審通過，將在國內重要的學術研討會上發表。

周卓煇說，今年曙光女中三組同學的專題研究，就是根據她們所好奇的問題，再和清大研究生林新發、林玟君、關大興等人，一起進行實驗設計、執行；最後，花了比做實驗更多的時間，學習論文的撰寫、投稿、發表。

「只有墨鏡能保護眼睛嗎?其他顏色鏡片不能嗎？」楊珮暄、王孟涵和李采臻三位同學深入研究後發現，黃色鏡片最好，比墨鏡好5倍，可以有效濾除有害的藍光，並留住充足的光線；也就是說，在保有最好的視覺清晰度前提下，產生最佳的眼睛保護效果。相反，藍色與紫色鏡片，只是濾掉大部分無害的光線，卻沒有顯著降低傷害性最強的藍光、紫光；藍色鏡片或藍色太陽眼鏡，不但沒有發揮護眼效果，甚至會造成更大的傷害。至於一般墨鏡，並沒有優先濾除藍、紫光，只是將可見光線"全都濾"，透光不夠的時候，反而會妨礙駕駛辨識路標、路況。

趙若妤和趙巧慈同學則研究「不同的(教科書)紙質，會否影響閱讀清晰度?」結果發現，雲波紙的紙質最佳；她們並發現，光線的照度對閱讀的清晰度有顯著影響。也就是說，太亮也會讓眼睛看不清楚，並且受到傷害。陳俞臻與鄭宇媃同學則發現，使用絢麗紙做為彩色教科書的紙張，反光最少，最不會傷害眼睛。

台大眼科主治醫師葉伯廷說，有一位年輕女性病患，因為眼睫毛不慎掉入眼睛裡，便用手機手電筒照著眼球，找出掉入的睫毛，但不到五分鐘，視野中心出現固定黑影，視力降低到0.3，經過半年的追蹤治療，視力與視野才恢復正常。葉伯廷呼籲民眾，不要忽視強光，或持續看書、滑手機，對眼睛會造成很大的傷害。