只吃素就能降血脂！？中醫師破解高血脂飲食迷思| 談古論今話中醫(392)預告

現代人由於長期缺乏運動、久坐、工作壓力大、熬夜、應酬、三餐不正常等壞習慣，三高「高血壓、高血糖、高血脂」已經成為現代人相當嚴重的隱形殺手，中醫講究「上工治未病」，除了藥物治療外，還有甚麼方法不但有助降低血脂與軟化血管，對體重控制也能達到良好作用呢。

這一集我們邀請到永昌中醫診所院長鄭秋霞中醫師來分享這個主題。

這一集內容主題如下：

1.何謂高血脂?

2.高血脂症狀為何？

3.高血脂的中醫觀點

4.高血脂形成的原因與治療

5.高血脂藥膳

6.高血脂茶飲

7.高血脂的人適合哪些運動？

8.為什麼吃素的有些人反而膽固醇高？

9.高血脂飲食注意事項

10.高血脂偏愛更年期女性？

整集觀賞

只吃素就能降血脂！？中醫師破解高血脂飲食迷思| 談古論今話中醫(392)
 

----------------------

節目表  https://goo.gl/7fN6pB

線上直播請看-->http://www.ntdtv.com.tw/live

或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 得到更多中醫調理的最新資訊。