扶老伴自己卻骨折 醫師：預防骨疏多存骨本

【新唐人亞太台 2018 年 10 月 11 日訊】歡迎回來。年紀大的長輩最怕鈣質流失、罹患骨質疏鬆症。彰化有位80歲黃奶奶，因為扶起跌倒的老伴後，自己反而腰痛了好幾天，就醫檢查才知道是骨折，而元兇就是骨質疏鬆症。醫生也建議均衡飲食，再加上適量曬太陽可補充維他命D，強化鈣質吸收。

復原後的黃奶奶，出現在醫院擔任醫院保骨大使，以自己親身經驗跟大家分享，不要輕忽骨質疏鬆症，上了年紀要積極篩檢，即時治療，不要像她一樣，骨折後才知道自己的骨質早已疏鬆了。

骨質疏鬆患者 黃奶奶：「我差不多都早上，九點多那時候，在我家的樓上，樓上四樓有太陽曬這樣，跟下午到外面，我們的門口，曬十多分鐘。」

根據2013-2015年國民營養健康狀況變遷調查，對50歲以上民眾透過雙能量X光吸收儀測量骨質密度，結果發現患有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%，隨著年齡增加，在65歲的時候開始驟增，女性的百分比至少高出男性一倍以上。

彰基骨科部部主任 謝承樸：「女性大概40歲以上，男性50歲以上，就可能要開始定期來做一個骨質的檢查，了解自己的骨頭是不是有疏鬆的情形，若是已經有，開始出現疏鬆的情形，就要開始用藥物來補充，因為我們用食物來補充，一般我們的飲食習慣是不夠的。」

醫師提醒一旦確定是骨質疏鬆症，就要積極治療，除了藥物治療，家中燈光應保持明亮，地板保持淨空預防跌倒，有均衡的飲食以及適量曬太陽與緩和運動，甚至是定期骨質密度檢測，存些骨本，預防因為骨質疏鬆再次發生骨折，造成遺憾發生。

新唐人亞太電視 葉錫鴻 台灣彰化採訪報導