防霾口罩分4級 抵禦PM2.5該如何選擇？

防霾口罩分4級 抵禦PM2.5該如何選擇？

文：林芊聿（健康傳媒） 

這幾天全台空汙嚴重，許多地區警戒值達到紫爆，越來越多證據顯示，空氣汙染對於人體的傷害，遠遠超過所知的疾病，臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰提醒，外出時務必戴上防霾（PM2.5）口罩，機車族常使用的布口罩，則對PM2.5完全沒有阻擋能力。

　　蘇一峰指出，許多機車族使用不織布口罩，也就是布口罩，優點是可重複水洗，但是缺點是過濾能力差，只能阻擋PM10以上的大顆粒，加上面部密合度不佳，難以抵禦空汙。至於活性碳口罩，看似先進，但僅具有吸附有機氣體、惡臭分子和毒性粉塵，但是本身過濾能力不佳，需要合併有過濾層，才能對空氣汙染產生防護作用，如果無過濾層，則對PM2.5缺乏有效防護效果。

　　不少人則購買較貴的醫療級口罩，通常有三層不織布，外層為PP防潑水材質，可阻隔有病源的飛沫或體液，中層為特殊濾網阻擋層，能阻隔細菌與粉塵等等，內層則是可吸收汗水油脂的柔細纖維。醫療口罩可以阻擋7成PM2.5的汙染，但這是在緊密、完全不漏氣的前提下計算，實際使用時，無法與臉部緊密貼合，阻擋PM2.5能力只能達到3至5成。

　　N95口罩是對抗空汙最有用的利器，可以阻擋超過95%非油性的次微米顆粒（0.1至0.3μm），當然也可以完抵禦PM2.5微，但N95口罩呼吸阻力大，換氣不易，對於心肺功能不佳者或老人小孩來說使用困難。

　　這1、2年來，業者推出防霾（PM2.5）口罩，但品質良莠不齊，經濟部標檢局於民國106年將防霾口罩防護效果明訂為4級，A、B、C、D，以A效果最好此外，欲通過CNS 15908 PM2.5口罩檢測，至少須通過6項檢測項目，例如，粒狀物防護效果、過濾效率、呼吸阻抗、口罩耳帶或頭帶與本體的連接處斷裂強度、游離甲醛含量及pH值等。

　　蘇一峰建議，民眾外出時，先上網關注空氣品質狀況，如果PM2.5直到達110μg/m3，就應該選用等級A、B或C的防霾口罩，如果空汙情況不嚴重，則可選擇D級。

★本文經《健康傳媒》授權刊登，原文刊載於此
★關心健康生活大小事，點此進入【健康傳媒】