武術家李有甫花蓮演講：養生之道重在「道德」

【新唐人亞太台 2019 年 06 月 13 日訊】歡迎回來。旅美華人武術家暨中醫博士李有甫，台灣巡迴第二場「武術與中醫養生」講座，來到東台灣的花蓮，他分享養生之道，貴在內在修為與道德，吸引許多當地民眾參加。

現代人壓力大、文明病叢生，人們重視養生觀念但又找不到好方法，知名武術家暨中醫師李有甫博士，也是新唐人華人武術大賽的評委主席，來台第二場演講蒞臨花蓮，分享養生秘訣，除了外在的行為動作，更要重視內在的修養。

中醫博士 李有甫：「養生之道，我簡單的說就是道德兩個字，就是人要修自己的道德，這是真正的養生之道。我跟人家生氣、跟人家鬥啊，就是說心裡有些東西要跟他放不下，那也會產生疾病。」

台下聽眾把握機會詢問有關疾病預防、武術、氣功等相關問題，李有甫一一解答，並示範如何透過深蹲，預防膝蓋關節炎和舒緩坐骨神經痛的動作。

中醫博士 李有甫：「這樣伸出去，向後看，向後看可以減肥喔。」

透過演講、問與答、動作示範、功法演示，花蓮鄉親認識到傳統武術與養生的秘訣。

救國團花蓮團委會總幹事 曾祈勝：「很感謝李博士在這一次巡迴演講當中，把花蓮排到一場，讓我們一起來弘揚我們傳統武術，然後也教我們鄉親能夠養生。」

花蓮四維高中前教務主任 蔡明峯：「今天我從中也學習到了，原來武術就必須要學習要吃苦，從吃苦中去培養你的德。」

新唐人全世界華人武術大賽的評委主席李有甫，到花蓮分享養生秘訣，演講中提到，要重視道德修煉才是真正的養生之道。

新唐人亞太電視 楊亞倫 張莉 台灣花蓮報導