千歲水上芭蕾 銀髮族首度亮相

千歲水上芭蕾 銀髮族首度亮相(南仁湖提供)

【新唐人亞太台 2019 年 08 月 26 日訊】全台首創千歲水中有氧芭蕾舞，在小墾丁渡假村盛大展開，30位60歲以上的偏鄉原住民長輩參與，由屏東縣政府原住民處處長伍麗華、屏東縣議員林采穎、屏東科技大學教授徐錦興、牡丹鄉衛生所護理長楊貴妃、銀髮族健康管理教練葉秝均、小墾丁渡假村總經理張福生與經理黃耀寬等熱烈揭幕。

人的膝蓋會隨年齡增長而退化，許多長者已不適合爬山或健行，本次課程藉由水的浮力減少膝蓋負擔，是很好的運動選擇，水中的阻力可以訓練肌力，水中有浮力，可以減輕長輩關節負擔，對膝蓋與全身關節比較不會引發二度傷害，對長輩來說，水上運動，是很好的項目。結合醫療與社區經驗推出的系列訓練，由屏科大針對長輩的體適能、肌力與關節角度檢測，包含Inbody身體組成分析，測出肌肉質量的改變。

伍麗華表示，希望讓每一位原住民的長者，得到充足的照顧，都能健康老化，在地老化，將積極爭取長照預算投入偏鄉預防醫學，積極協助部落長輩健康促進，結合衛福部的醫療資源輸送到部落，為vuvu們的健康把關，預防延緩失能，進而增加原鄉長輩健康的平均餘命。