鼻過敏影響孩子成績? 這些過敏症狀讓專注力無法集中
文:李蔚萱(NOW健康)
最近天氣轉涼、早晚溫差大,讓不少過敏患者舊疾復發,每天起床哈啾連連,半夜也常因為鼻塞而不時醒來,睡眠品質大打折扣。剛升上高中的阿謙(化名),因高中課業壓力大,每天還要早起搭校車,加上夜晚經常因鼻塞、過敏睡不好,隔天上課精神不濟,下課回家又還有作業要完成,無法早點休息,如此惡性循環,讓阿謙非常疲憊,雙眼總是掛著深深的黑眼圈,父母看了非常心疼!
由於鼻過敏一旦發作,很難在一時半刻緩解,於是阿謙與父母討論後,決定透過手術改善,減少對生活的困擾。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,鼻過敏已成為現代文明病,許多孩子天生就有過敏體質,每當天氣變化大或是空汙嚴重時,就會有不少家長帶著孩子前來就診,主訴孩子半夜經常因鼻塞睡不好、上課沒精神,且不斷流鼻水、擤鼻涕,頭昏腦脹,無法專心於課業。
李宏信進一步說明,過敏性鼻炎簡稱鼻過敏,國人平均罹患率為10%,但都市地區高達30%,其主要原因與空氣汙染、飲食、缺乏運動等生活習慣有關。根據研究發現,遺傳也可能導致過敏性鼻炎,如果父母雙方都有鼻過敏,小孩罹患率則高達7成;如果父母其中1人有鼻過敏,孩子罹患鼻過敏的機率也很高。
鼻過敏困擾許多學童及成人,症狀輕者僅需服藥控制,或使用鼻噴劑,但長期下來成效不彰,因此可考慮手術治療,一般手術是以切除或雷射、電燒肥大的鼻黏膜,效果不錯,但對於嚴重的過敏性鼻炎效果不彰,因此醫療界開發的新方式,其原理是認為鼻過敏由鼻黏膜內的神經過度發達所引起,因此只要將過敏神經截除,就能達到從根本治療的目的。
「鼻過敏神經截除術」以往必須掀開嘴唇經過鼻竇再進行神經截除,但因傷口過大且接近腦底部,危險性較高,而不能推廣應用,目前是採取新型方式,經鼻孔最深處側上方進入鼻腔神經處,截除過度發達的鼻過敏神經,出血量少,約半小時即可完成手術,不需住院,術後可改善7至9成鼻過敏症狀。案例中的阿謙經由李宏信醫師手術治療後,晚上已不再因鼻塞而中斷睡眠,不僅黑眼圈淡了不少,注意力和記憶力也提升了許多,學習成績也跟著進步,算是意外的收穫。
家醫科李政道醫師提醒,鼻過敏學童平時應注意營養均衡,飲食方面避免吃寒涼食物,包括白菜、白蘿蔔、竹筍及冰涼飲品,最好能12點前上床休息,上下學途中配戴口罩,若藉由調整生活習慣仍無法改善過敏症狀,建議可諮詢耳鼻喉科醫生,討論是否有手術之必要。
相關新聞
-
洗鼻子可抗鼻過敏?醫師:治標不治本
2019-07-24 17:04:14天氣的潮溼悶熱,讓許多鼻過敏患者總以打不停的噴嚏揭開1天的序幕,白天上班或上學時又飽受流鼻水和鼻塞侵襲,生活苦不堪言,因此嘗試市售的洗鼻器或鼻塞噴劑藥物「通鼻子」。然而,這些方法真的有效嗎?
-
換季對抗鼻過敏 這5大保健要做好
2018-12-10 16:25:00每到秋冬轉換之際,不但感冒的人變多,因鼻過敏症狀惡化就醫的人也倍增不少。「過敏性鼻炎」是當免疫系統受到外在環境過敏原刺激所形成的疾病,患者容易出現鼻子搔癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻水(涕)等症狀,且經常伴隨鼻涕倒流、氣喘、中耳炎、眼睛結膜炎,甚至誘發肺炎等併發症。
-
如何分辨鼻過敏與鼻竇炎?專家教你看鼻涕顏色
2019-09-03 18:37:25流鼻涕是常見的耳鼻喉症狀,反覆發生可能是鼻過敏或鼻竇炎作祟。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,雖然兩者的症狀類似,但致病原因和治療方式卻截然不同,民眾可以從鼻涕的黏稠度或顏色觀察,就醫時應充分告知醫師,以利於疾病診斷和及早的正確治療。
-
化學合成香氛類用品 舒壓背後恐誘發鼻過敏
2019-05-14 18:19:05現代人生活壓力大,各種標榜可以舒壓或帶來歡愉感的香氛生活用品大受歡迎,在這些香氛製品中,不少是經由化學合成,且被廣泛大量運用在我們日常生活之中。這類主打香氣持久的洗髮精、洗衣精、衣物柔軟精到各種香氛噴霧、蠟燭等生活中常用的民生必需品,都很可能是觸發鼻過敏爆發的元凶之一。許多化學產品之芳香劑,若長期使用也必須考慮對身體的傷害,且最直接的傷害是針對鼻部而引起不易治療的鼻過敏症。
-
口罩戴好戴滿 鼻過敏患者反而受益良多?
2020-11-03 16:21:47資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,口罩雖可暫時抵擋都市空氣中揚起的灰塵、塵蟎、懸浮微粒,不過一旦脫下口罩,鼻過敏症狀仍可能隨時發作,盡快找出解決鼻過敏的對策才是首要任務。
-
鼻過敏面對空汙如臨大敵 戶外室內都要防範
2018-11-12 18:32:41空氣是把雙面刃,對生存至關重要,但在空氣品質不佳處,卻恐帶來重大健康隱憂。根據美國環保署EPA研究顯示,室內空氣汙染比室外要高2至5倍。室內空氣所隱藏的濕氣、黴菌、揮發物等同樣危機四伏,對於鼻過敏患者更是防不勝防,讓長時間待在辦公室、教室、家裡的民眾健康飽受威脅。資深耳鼻喉科醫師李宏信呼籲鼻過敏患者,應維持室內通風性與整潔,以免引發室內空汙過敏。
-
天氣炎熱消暑飲食不節制 恐誘發鼻過敏
2021-07-20 18:20:09近來天氣炎熱,防疫在家叫外賣、點手搖飲或是冰品,是許多人的消暑選擇,但如果本身是過敏體質的患者恐怕吃不消,可能引發各種過敏症狀,如咳嗽、流鼻水、鼻塞等,疫情期間可能以為自己不小心染疫,驚恐不已!對此,資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒,除了塵蟎、灰塵等常見過敏原,冰品或香菸也屬於誘發過敏的刺激物,因此要注意有所節制。
-
耳鳴纏身找不出原因?恐是維生素B12攝取不足
2020-04-17 18:38:18日前1名中年婦人因耳鳴問題困擾多年而就醫,檢查後發現因長期茹素,缺乏攝取肉類中的維生素B12,進而導致聽神經萎縮退化,耳鳴不斷。對此,資深耳鼻喉科醫師李宏信說,維生素B12的主要作用為修復神經,藉由活化受損的內耳神經,達到改善耳鳴的作用,但僅對神經退化性的耳鳴起作用,非萬靈丹。
-
停經後缺少荷爾蒙保護 更年期婦女眩暈症難熬
2019-05-21 14:47:54眩暈是個令人避之唯恐不及的疾病,發作起來輕則短暫頭暈,重則可能天旋地轉無法站立,病症發作常因為壓力或是外傷引起,但除此之外,女性也會因為更年期身體機能下降而引發眩暈。
-
《孤味》監製徐若瑄傳耳鳴眩暈 疑壓力大、睡眠少所致
2020-12-31 13:35:44今年57届金馬獎最佳女主角由電影《孤味》陳淑芳獲得,而擔任該片監製且身兼電影演員身分的徐若瑄,同時忙於這齣電影及自己的新歌加精選輯,上個月底透露因過於忙碌、壓力大、睡眠時間少,從9月初就開始出現耳鳴症狀,嚴重時甚至出現眩暈發作的情形,讓她感到恐慌。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,眩暈症總是突然發作,讓人措手不及,建議有症狀要積極治療,降低復發機率。
-
耳鳴依嚴重程度分五級警戒 睡眠不足也是危險因子
2021-09-10 22:05:17資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,耳鳴需要完整的治療周期,耐心用藥才能確實改善內耳功能。造成耳鳴的原因很多,通常是聽覺神經受到損害,像是自然老化、噪音傷害、病毒感染、中耳炎,或對耳朵有毒性的藥物。
-
大熱天吃冰品喝冷飲消暑 眩暈症竟伺機發作
2019-06-25 17:56:49日前1名35歲粉領族因為天氣轉熱大啖冷飲和冰品消暑,卻忽然感到一陣頭暈目眩,即使閉眼休息也未改善,在友人攙扶下尋求醫生診治,才發現自己眩暈症上身。醫師提醒,大口喝冷飲吃冰,易導致人體溫差過大、血管驟然收縮,容易造成身體不適,更可能引來眩暈症侵擾。
-
小孩打呼是遺傳?醫師:問題點不同
2018-07-05 15:48:12爸爸鼾聲如雷,孩子也可能遺傳打呼?那可不一定。醫師指出,雖然都是上呼吸道出問題,但大人跟小朋友打呼的原因卻不盡相同,小朋友打呼的原因主要為扁桃腺體及腺脂體異常、鼻過敏,以致鼻腔、口腔等呼吸道遭受阻塞。至於成人打呼,則較大機會為鼻中膈彎曲造成的構造問題為主。
-
非耳源性耳鳴 多與三高、壓力因素有關
2019-05-28 15:54:08耳鳴發生原因很多,但都難以檢查出原因,初發作時聲音都很低很小聲,只要注意不要過勞而多加休息則可不藥而癒,但時間越長,耳鳴聲逐漸變大,治療則需要3到6個月才會痊癒,因此病人及醫師都需要有耐心長期服藥治療,才能讓耳鳴逐漸小聲而消失,達到痊癒目的。
-
清耳垢方法不當 造成耳垢栓塞耳鳴加重
2018-10-18 17:13:31現年30歲的陳小姐,過去沒有耳鳴病史的她有時會突然出現耳鳴,左耳「嗡嗡」響,嚴重時連朋友、同事講話都聽不太清楚,以為是自己耳垢沒有清理乾淨,便會拿起棉花棒自行清理耳朵。但最近清理耳朵後情況非但沒有好轉,反而有更大聲的耳鳴,她趕緊就醫,醫師發現她耳道深處塞著耳垢,研判可能是清耳垢方法不當,讓耳垢往耳道深處推擠,造成耳垢栓塞,耳內鼓膜也受壓迫,進而導致耳鳴更加嚴重。
-
流感+免疫力低下恐釀併發症 耳鳴警訊不可輕忽
2020-02-19 14:11:44冬季是流感盛行的旺季,在防範武漢肺炎的同時,也別忽略流感的嚴重性。流感最常見的症狀無非是肌肉痠痛、發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽等,症狀輕微者,醫師多半採取症狀治療法,即視症狀投藥,以緩解不適,一般可於7天內痊癒;但流感若發生在抵抗力及免疫力低下的人身上,就要當心併發症。其中,較常見的即為中耳炎,會導致劇烈的耳痛、耳鳴,嚴重者還可能出現暫時性失聰現象,民眾不得不提高警覺。
-
耳鳴會聽見心跳正常嗎?專業醫師分析有幾種可能性
2021-06-17 17:02:30資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒,這種耳鳴現象雖然情況較少見,但耳鳴的出現時並非單純老化,也有可能是其他疾病發病的徵兆,如果發生異狀,建議可就醫進行全面檢查,才能對症治療。
-
現代人過度使用3C 「暈手機」成文明病
2019-01-29 19:30:09根據資訊工業策進會2018年公布的一份調查報告顯示,民眾平均每天使用手機時間介於2到5小時之間的占51.5%;超過5小時的重度使用者則有28.1%。一位32歲的粉領族每天上班必須緊盯電腦螢幕和手機,下班後還會藉由玩遊戲來舒壓,某天當她視線一離開手機稍微抬頭時,竟感到一陣頭暈目眩,即使閉眼也未完全改善,日前尋求醫師診治,竟被醫師警告生活手機不離手、再加上姿勢保持久坐不動時間過長,未來慢性眩暈症恐悄悄上身。
-
倒吸鼻涕不擤出來 恐致內耳積水耳鳴
2020-05-18 15:58:19感冒狂倒吸鼻涕?當心中耳內嚴重積水!
-
懼高症易有眩暈感?專家:問題出在人體平衡系統
2019-10-21 18:39:37各國為力拚觀光噱頭,紛紛在懸崖處搭建空中走廊,或是搶建超高摩天大樓及高塔,開闢高空觀景台,吸引民眾挑戰對高度的恐懼。但也傳出不少民眾因懼高症發作,當場眩暈,雙腿發軟,樂極生悲。