感冒麥來亂！5穴位通鼻竅、甩開咳嗽、消除這裡痠那裡痛、鼻水不共共流。經痛、搞操煩、扛業績壓力大，2茶飲養生術，暖身強肺，吃出不生病的免疫力｜胡乃文開講Dr.HU_62
2茶飲5穴位擊退感冒｜胡乃文開講
有一位網友說天氣忽冷忽熱，發現身邊不少同事，一個接一個的擤鼻涕、咳嗽，真擔心自己的工作那麼累，如果還感冒的話，真的要哭沒眼淚，其實，感冒不可怕，預防勝於治療，懂得怎麼吃跟按穴道，迅速擊退感冒。
去年、前年很多的中醫診所掛上一個紅布條，上面寫「原來感冒可以看中醫」，其實，感冒會去看中醫的人也越來越多。這一集報你知，不感冒的秘密、快速修復感冒2穴位，增強自己的抵抗力，天然熱飲，預防勝於治療，手腳常常會冰冷的人，你只要懂這3個穴，你就可以讓身體發熱。
一、神奇二穴位 感冒退散（01:01）
發現快感冒了，別擔心，趕快壓一壓。
打噴嚏！ 壓迎香穴
打噴嚏時，按「迎香穴」，只要這個噴嚏停止了，這一次的感冒就等同被你趕走了，「迎香穴」是在大腸經這一條經絡上的穴道。它在鼻翼旁開五分，壓「迎香穴」的時候，不要向著鼻翼壓，而是向著臉面的骨頭壓，這樣壓到的時候，會感覺到一種好像要塞住了的感覺，這個就是「迎香穴」，壓「迎香穴」有什麼好處？可以溫暖大腸經和肺經，讓你的肺，溫暖了的意思，那麼當然感冒就沒有了。
咳嗽！ 按壓尺澤穴
萬一已經感冒了，一直咳咳不停，告訴你立刻止咳的方法，感冒就是急性病，正好在感冒的時候，有一個穴道就是肺經上的治急性病最重要的穴叫作尺澤穴
「尺澤穴」的位置就是當你的手心向著天花板的時候，在手肘彎彎上橫紋上，在橫紋大拇指這條線上，這個穴就叫「尺澤穴」，不喜歡吃藥的人，這兩個穴一定要學習起來，一個是「尺澤穴」，一個是迎香穴，可以快速讓感冒復原。
紅糖薑湯 感冒OUT（02:40）
我們來談紅糖薑湯，如果你是業務要拜訪客戶或者是站櫃檯的櫃姐、Sales，只要你一感冒，客戶就不敢接近了，影響業績，只要覺得有一點點感冒了，開始打噴嚏或者喉嚨癢，就趕緊泡一個紅糖薑湯喝一喝，你知道嗎？超巿裡頭都可以買到紅糖薑湯，拿一塊泡一泡很方便，可以去風寒，不過，最好是要喝熱的。
給你個bonus，有些美眉每個月經痛的時候，不舒服、腰背酸痛，甚至於還會痛到冷汗直流，你可以喝紅糖薑湯，緩解不舒服的情形，現在許多手搖飲料店，都可以買到紅糖薑湯，要選溫熱的才好。
川貝麥芽燉梨汁 預防咳漱（03:42）
梨子可以治很多的病，平常要預防咳嗽的話，你發現已經喉嚨癢了，你就可以搞一個天然的止咳湯，預防咳嗽最好，就是川貝麥芽燉梨汁，生梨可以輕六腑之熱，煮熟的梨子可以滋五臟之陰，你看，一個是清熱，一個是滋陰，梨子煮成水，煮成湯水來喝，對肺對呼吸道的健康都很有幫助，怎麼做呢？
不管青皮梨、黃皮梨、各種梨，只要是梨子都行，把皮去掉後，切塊放在碗裡，加點麥芽糖、川貝粉，你到中藥房買川貝的時候，可以請老闆磨成粉。
你可以用電鍋來蒸梨，外鍋加二杯水，梨子蒸透了，香香甜甜的，又好吃又能夠預防咳嗽，大家對咳嗽想要了解更多的方法，之前，我們有一集專門談咳嗽，你也可以點出來看看吧！
（天冷狂咳嗽，按這穴位快速止咳!
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