你離想過的人生,只差跨出「這一步」的勇氣!「3方法」跳脫舒適圈,避免錯失難得的機會!|健談交流 Ep.20
勇於跳脫舒適圈,才能看見自己更多可能!「3方法」抓住機會、不讓人生留下遺憾!
0:31 擴展舒適圈 增加成功機會
1:39 我們想要的 在舒適圈外
4:00 3個方法 突破舒適圈
4:44 方法1:找出不適圈
5:16 方法2:借助外部刺激
5:48 方法3:逐步突破
6:20 自律能擴展舒適圈
7:11 自律+規律 逐步達成長期目標
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2021-04-29 18:26:05
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