本土疫情再升溫！研究：缺乏運動恐增加重症風險
最近發表的1項研究表示，缺乏運動可能會增加COVID-19重症的風險，死亡的機率也會升高。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
文：編譯組（NOW健康）
COVID-19肆虐全球至今已經有1年多的時間，除了已知慢性病、高齡或肥胖，是加重病情惡化的危險因子之外，根據《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）發表的1項研究表示，缺乏運動可能會增加COVID-19重症的風險，死亡的機率也會升高。
研究人員針對2020年1月至10月期間，美國48,440名平均年齡約47歲的確診者做了相關研究。在考慮到種族、年齡和整體健康狀況條件造成的差異之後發現，運動量不足感染COVID-19的患者，不僅是住院的機率比有運動習慣的患者多出2倍；就連需要重症監護的機率也高出73%，死於COVID-19的可能性則增加2.5倍。
美國南加州Kaiser Permanente Fontana醫學中心的運動醫學聯合主任Sallis表示，有固定運動習慣的人，在肺活量及心血管和肌肉等功能等方面表現較好有關，如果不幸被感染COVID-19的話，可以減輕疾病帶來的負面影響。
★資料來源：Poor exercise habits may raise risk for severe COVID-19, study finds
編輯：陳盈臻（NOW健康）
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