有的女性朋友在進入四、五十歲的時候,會出現一些失眠、關節痠痛、熱潮紅,有時候還會有情緒失控等等問題,她們往往經過了很長時間才恍然大悟,原來這些問題的罪魁禍首竟然是更年期。那為什麼更年期會造成這些現象呢?
今天非常高興的邀請到朱益智醫師,來到現場跟我們分享,如何改善更年期的症狀?
本集內容主題如下:
1. 甚麼是更年期? 更年期的定義是甚麼?
2. 更年期要看醫生嗎?
3. 更年期的藥膳養生
4. 針灸或按摩常用穴位
5. 做甚麼運動可以改善更年期的問題?
6. 有助改善更年期食物
7. Q&A:更年期 可以喝咖啡嗎?
中醫知識CooL FB粉絲團
https://goo.gl/H3jsDi
中醫知識CooL Youtube頻道
https://bit.ly/3aqtf
按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
2025-04-22 14:54:05
看下一集

中醫重視補腎 你補對了嗎? 中醫解法補腎 | 談古論今話中醫(594)

台灣研發清冠一號 有效治療新冠病毒| 談古論今話中醫(595)

中醫如何預防延緩失智症 | 談古論今話中醫(596)

年節疫後身心調適 | 談古論今話中醫(597)

高血脂中醫療法 | 談古論今話中醫(598)

春天養肝真正的涵義 | 談古論今話中醫(599)

後疫情時代的肺部保養 | 談古論今話中醫(600)

腎結石中醫精準治療 | 談古論今話中醫(601)

糖尿病中醫有效治療 | 談古論今話中醫(602)

臉部穴道按摩讓你容光煥發 | 談古論今話中醫(603)

壓力爆表 頭皮最知道 | 談古論今話中醫(604)

坐骨神經痛治本之道 | 談古論今話中醫(605)

自閉症中醫療法 | 談古論今話中醫(606)

小米粥大功效 | 談古論今話中醫(607)

天熱用古方顧好脾胃 | 談古論今話中醫(608)

中醫防疫金鐘罩 | 談古論今話中醫(609)