強化自身免疫力 朴醫推「防疫安心茶」
【新唐人亞太台 2022 年 04 月 29 日訊】為了幫助民眾減少感染及強化自身免疫力,嘉義朴子醫院中醫,特別設計防疫安心茶、並提供飲食建議及預防配方給社區民眾。
朴子醫院表示,防疫安心茶飲的組成,是以預防感染及增強自身為考量進行組方設計,使用解表的防風,配合清熱的金銀花、魚腥草,蒲公英;梳理三焦氣機,芳香化濁的藿香為佐藥;配合補益正氣的黃耆黨蔘,最後以炙甘草,枸杞,滋養調和全方。若有各項外感症狀可進一步調理加減。
防疫安心茶配方(藥材可在中藥房購得):黃耆3錢、黨參3錢、防風2錢、枸杞2錢、炙甘草1錢、藿香2錢、金銀花3錢、魚腥草2錢、蒲公英2錢。
平時有效預防呼吸道感染,也可以食鹽水(漱口水、蜂膠)含嗽口,食用時令五色蔬果如紅蘿蔔、大蒜、洋蔥、苦瓜、菇類、深綠色蔬菜、綠茶,充足休息睡眠,保持戶外運動習慣,減少群聚,在公共場所一定要勤洗手與戴口罩,手部摸過物品以後也要避免接觸口鼻。
(新唐人亞太電視 張年潔 整理報導/責任編輯:張芝瑄)
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