談古論今話中醫

壓力爆表 頭皮最知道 | 談古論今話中醫(604)

當身體感到肌肉僵硬時，最需要的就是要趕緊起身做做伸展操，或是藉由按摩SPA來舒展肌肉，以儘快排出體內老廢物質；而頭皮的肌肉也一樣，頭皮的肌肉如果感到僵硬，也同樣需要舒展。一般來說，大多數人比較偏重人體四肢的穴位按摩，但是頭皮的舒壓按摩卻常被忽視。

這一集很高興邀請到 朱益智 中醫師來到現場來談談頭皮如何穴位按摩與如何保養。

本集內容主題如下：
1. 頭部穴位如何按摩？
2. 按摩頭部的好處
3. 頭部經絡如何梳？
4. 如何快速舒緩頭皮？
5. 如何快速舒緩頭痛？
6. 如何防止掉髮？
7. 如何快速增長記憶？
8. 益於大腦健康與增進智力最強食品
9. 醫生的叮嚀

中醫知識CooL FB粉絲團
https://goo.gl/H3jsDi
中醫知識CooL Youtube頻道
https://bit.ly/3aqtf

按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團
中醫|臉部按摩|面部穴位|臉部皮膚皺紋|臉部水種|黑眼圈|眼袋|臉部美容|朱益智|談古論今話中醫
2022-05-19 09:47:47

看下一集