主婦手掌麻刺感！患「腕隧道症候群」復健治療助緩解

家庭主婦慣用手過度操勞，醫師表示，容易造成腕隧道症候群發作。（圖／亞洲大學附屬醫院提供）

文：陳郁茹（NOW健康） 

40歲張女士是全職家庭主婦，最近右手掌指常有嚴重麻刺感，尤其煮菜手握鍋鏟時，症狀更加明顯，晚上睡覺也常因為掌指刺麻而驚醒，導致整晚輾轉反側，日前痛到不得不就醫治療，被診斷為「腕隧道症候群」，所幸轉介至復健科門診接受超音波神經解套注射治療，總算大幅緩解手麻症狀，可以安穩睡覺。

媽媽掌廚過度操勞！導致病症發作

亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師徐瑋璟表示，疫情期間在家用餐居多，掌廚的媽媽工作量大增，慣用手過度操勞下，容易造成腕隧道症候群發作，患者就診時就苦惱地訴說，只要使用右手腕工作就會有一股麻刺感，握鍋鏟、騎機車時症狀更是嚴重，不僅影響到生活，就連晚上也會因為疼痛而睡不好，讓她相當困擾。

什麼是「腕隧道症候群」，徐瑋璟說明，指正中神經行經手腕時，被周圍腫脹增厚的肌腱軟組織等擠壓，造成神經支配的大拇指、食指、中指以及無名指有麻刺針扎感，嚴重時甚至會延伸至掌面、手背、手腕處。

徐瑋璟坦言，患者會因手腕的慣性屈曲，晚上會更加痠痛麻木，但手指活動一陣子後就會稍微緩解，不過若沒有妥善治療，疼痛感會牽連到手臂，手指靈活度也連帶會受到影響，甚至大姆指內側的肌肉，會萎縮而變得扁平。

這類人要注意！長時間需反覆手腕動作者較易患病

徐瑋璟說，腕隧道症候群的好發族群多為家庭主婦、上班族、作業員，長時間反覆手腕動作、使用鍵盤滑鼠，以及長期操作會產生震動的建築機具，使得手部正中神經受損，而其他如糖尿病患者，或是女性懷孕時，因為水腫使正中神經受擠壓也較容易發生。

關於「腕隧道症候群」的治療方式，徐瑋璟說，患者就醫診斷後，若症狀輕微，可以使用口服藥物，搭配物理治療、穿戴副木，加上適當的伸展運動等方法緩解。

手部刺麻感影響生活 醫建議：接受超音波神經解套注射

若手部的麻刺扎針感已經影響日常工作或睡眠，徐瑋璟建議，患者可考慮接受超音波神經解套注射。

徐瑋璟提醒，腕隧道症候群常和脊椎相關疾病患者，或是周邊神經病變混淆，患者若出現相關症狀，必須由專業醫師評估後，再進一步討論合適的治療計畫。

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