WHO定義:超過攝氏X度的熱飲 恐成為食道癌致癌因子
文:游庭語(NOW健康)
依國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示,109年有2,875人罹患食道癌、110年有2,030人死於食道癌;其中9成以上罹癌患者為男性,男性發生年齡中位數為59歲,約有7成個案發生於50至70歲,為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。
食道癌無篩檢工具 日常應提高防範警覺
依據癌症登記資料發現,109年食道癌新發個案中,77.9%有吸菸行為,53.5%的個案有偶爾喝酒或習慣性喝酒,48.5%有嚼食檳榔習慣。然而食道癌目前沒有實證有效之篩檢工具,因此落實健康生活,並遠離風險因子(菸、酒、檳)及養成規律運動,都是防癌的重要因素。
國民健康署吳昭軍署長呼籲,民眾需提高警覺,多留意自身健康狀況,如出現吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感時,請及時就醫檢查,把握治療黃金期。
落實健康生活 3點遠離食道癌
至於如何落實健康活型態,避免對食道造成傷害或減少負擔,整理下列3個重點:
▸1.平日飲食減少過燙的食物:天冷時人們都喜歡喝熱飲暖暖身,而世界衛生組織(WHO)已將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子,當覺得食物燙口時,有可能達到傷害食道的溫度,請民眾務必注意溫度是否過燙,儘量待食物稍微溫涼後再食用。
▸2.及時戒除菸、酒、檳榔,減少含亞硝胺食物:抽菸、飲酒及嚼檳榔是多種癌症的共通風險因子,呼籲有接觸菸、酒、檳習慣的民眾,應儘速戒除,以避免癌症找上門。另外,美國臨床腫瘤醫學會指出,煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物,都會增加罹患食道癌的風險,減少食用此類含亞硝胺的食物,可降低罹癌風險。
▸3.身體症狀要重視,及時就醫勿拖延:食道癌的症狀除了吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感外,也可能導致食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳等情形。但食道癌初期大多無明顯症狀,因此平時就需留意自身的不適感,務必提高警覺,切勿上網蒐尋相關資訊後,就自己判斷身體應該沒什麼異狀,而延誤就醫時機,如出現上述症狀時,應及時就醫檢查,把握治療黃金期。
相關新聞
-
不碰菸酒.檳榔也得口腔癌! 竟是裝假牙惹的禍
2021-09-16 22:17:35一般刻板印象誤以為只有吃檳榔的人,才會得到口腔癌;嘉義長庚醫院耳鼻喉科醫師柯建安指出,其實罹患口腔癌的原因還不少,包括蛀牙、斷裂尖銳的牙齒與不當的假牙等,醫師提醒,如口腔出現腫塊或長久不癒的潰瘍,應及早就醫。
-
愛在重陽健走「趣」 菸酒檳榔防治宣導
2015-10-17 19:18:09衛福部公布103年國人十大死因以癌症為首,而口腔癌發生及死亡率更高居台灣男性癌症前五名。17日上午,在嘉義市植物園有一場「拒絕菸酒檳榔」社區健走活動,約有350位王田及圳頭里民參加。
-
男性罹口腔癌機率占9成 菸酒檳榔族風險高123倍
2019-09-03 18:35:41許多人菸、酒、檳榔不離手,汐止國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示,與一般人相較,經常抽菸、喝酒、吃檳榔的紅唇族,這類民眾罹患口腔癌風險高出一般人的123倍,民眾如有不敢吃辣、嘴巴張不開等7大癌前病變前兆,務必積極就醫。
-
嗜喝熱飲當心食道癌上身!攝氏65度以上增罹癌風險
2021-11-16 20:39:57依國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料,民國107年有2,778人罹患食道癌及民國109年有1,954人死於食道癌。其中罹癌者9成以上為男性,好發於50至70歲,為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。
-
不再火燒心 跟胃食道逆流說掰掰 | 談古論今話中醫(406)
2019-09-03 16:52:25胃食道逆流是常見的胃腸道疾病,隨著台灣民眾生活日益緊張繁忙,飲食習慣強調速食,生活工作壓力大,胃食道逆流患者也愈來愈多。近20年來台灣胃食道逆流的盛行率成長超過5倍,約每4人就有一人有這樣的問題。常見的典型症狀有火燒心或胸口有灼熱感、胃酸逆流或上衝的不適感。 這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關西醫難治的胃食道逆流的問題。
-
如同樹上騎機車!新發明「爬樹機」採檳榔
2019-06-25 22:14:17到處爬上爬下是許多人童年的美好回憶,但長大後會想以爬樹為業嗎?在印度南部,種植檳榔的果農要採收檳榔,只能用雙手和繩索爬上15到30公尺高的檳榔樹去摘取,由於太過危險,越來越少人願意從事這項職業。最近,一位果農發明了一項厲害的爬樹機器,只需短短30秒內就能爬到樹頂,快速又安全的採收方式,讓果農們為之興奮。
-
資深藝人安迪2日凌晨離世 享年57歲
2018-12-03 12:48:49資深藝人安迪昨天凌晨因病離世,安迪日前傳出罹患食道癌第三期,上月7日在家昏倒,呼吸一度中止,送醫後住進加護病房一直昏迷未醒,儘管太太與一雙兒女守在身邊,親友及各界也不斷為他集氣加油,不過安迪在與死神拔河25天後,仍然在2日凌晨4點病逝三總,享年57歲。
-
不再「火燒心」 胃食道逆流的中醫治療與保健 |談古論今話中醫(134)
2015-12-30 17:16:30針灸治療胃食道逆流會注意肝脾胃腎並重。自己保養的話可以用捏脊手法。平時保養首重飲食宜忌,然後是注意自己的體位,飯後宜散步,避免躺下或坐著,平時應適度地運動以促進腸胃道的蠕動。
-
新年健康新希望 改正生活壞習慣
2010-12-31 20:45:40展望2011年,想要有個健康的新氣象嗎?就從養成良好生活習慣做起吧!缺乏運動是影響健康的頭號殺手,那麼,還有哪些錯誤的生活習慣要注意呢?請看我們的報導。
-
騎機車爬樹!印度農夫發明採檳榔超省力
2022-03-17 21:47:29傳統採檳榔都只能靠雙手和繩索爬上15到30公尺高的檳榔樹摘取,不僅速度緩慢,耗費體力也頗具危險性。印度一位農人發明了一部「爬樹機車」,半分鐘內就能爬上高高的樹頂,既快速、省力又安全。
-
不再火燒心 跟胃食道逆流說掰掰 | 談古論今話中醫(406)預告
2019-09-02 11:35:11胃食道逆流是常見的胃腸道疾病,隨著台灣民眾生活日益緊張繁忙,飲食習慣強調速食,生活工作壓力大,胃食道逆流患者也愈來愈多。近20年來台灣胃食道逆流的盛行率成長超過5倍,約每4人就有一人有這樣的問題。常見的典型症狀有火燒心或胸口有灼熱感、胃酸逆流或上衝的不適感。 這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關西醫難治的胃食道逆流的問題。
-
聚餐多胃食道逆流 醫:調整飲食習慣可改善
2018-02-02 16:06:45改善胃食道逆流的方法除了配合醫師藥物治療外,更要調整生活習慣,過重會使得腹壓增加,肥胖者須適度減重;避免快速進食,飲食盡量避免酸辣刺激性食物、咖啡、碳酸飲料等;當進食後胃酸分泌增加,若立刻平躺則胃的內容物可能逆流至食道,故建議用餐後須間隔2到3小時再躺下。
-
你是口腔癌高危險群嗎?口腔癌前病變黏膜異常需注意
2021-03-04 19:04:44引發口腔癌3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒,早期發現並治療,5年存活率達8成。高風險族群應定期篩檢,平日也可在刷牙時照鏡子自我檢查,如發現異常應盡速就醫。
-
喝茶別再趁熱了!研究:溫度最好在60度以下
2019-03-26 17:21:29去年資深藝人安迪與裕隆集團董事長嚴凱泰,都因為罹患食道癌病逝,令人相當震驚和遺憾,過去的研究已經發現飲用熱茶與食道癌風險之間的關聯,但目前還沒有研究以客觀角度探討喝茶的溫度。最近《國際癌症期刊》(International Journal of Cancer)刊登1項研究,證實飲用60°C以上的熱茶和咖啡,與食道癌發生率密切相關。
-
喉嚨卡卡吞嚥困難 竟罹晚期咽喉癌
2017-12-18 15:48:59據統計,鼻咽癌與頭頸癌為我國好發腫瘤之一,癌症報告顯示,2014年鼻咽癌患者1,626位,頭頸癌患者7,606人,好發於中壯年男性,對於家庭與社會經濟造成極大影響。
-
傳授「胃弱族」3穴位!消腹脹、止吐,容易好睡。揪出胃食道逆流!3大NG習慣別犯。高人氣「國民美食湯+1物」,強胃助消化,功效很多,高貴不貴|胡乃文開講Dr.HU_45
2020-08-13 22:00:00咳嗽、喉嚨卡卡、氣喘,還不是感冒,早上起來嘴巴就感到苦啊、酸啊,小心!這可能是「胃食道逆流」。
-
黨徽徵件網友惡搞投「檳榔」 柯:就大家去選
2019-08-25 19:13:57台北市長柯文哲,從八月一日正式組台灣民眾黨後,臉書粉絲人數狂降,少了十萬多人,近期台灣民眾黨在網路舉辦黨徽徵稿大賽,遭網友惡搞,像是投稿檳榔,暗諷柯文哲「綠皮紅心」。柯文哲周日受訪時,不願多作回應,只說活動才剛始,開放讓大家去選。
-
健康隱形殺手 中風後吞嚥困難症候群
2013-05-07 20:17:46有些中風患者,睡覺時反覆被口水嗆到失眠,嘴角經常不自覺流口水,喝水和進食不易,導致脫水和體重下降,很可能是罹患吞嚥功能障礙。醫師提醒,吞嚥障礙是中風病人健康的隱形殺手,應該儘速就醫 。
-
頭頸癌初期症狀多元 耳鳴、沙啞不宜輕忽
2017-01-06 20:03:49一名60多歲男子半年多來,右側頸部腫塊持續變大,到嘉義基督教醫院耳鼻喉科就診,經切片檢查證實,罹患口咽癌合併頸部淋巴轉移第四期。
-
嚴凱泰.安迪驟逝 食道癌有徵兆?預防?
2018-12-05 21:49:25歡迎回來。近日資深藝人安迪、裕隆集團董事長嚴凱泰兩人,都因食道癌病逝,英年早逝,令人惋惜,台灣食道癌在2017年全國癌症死亡排行第9,9成以上都是男性,醫師表示,食道癌大多與飲食有關,但早期症狀不明顯,往往發現時都已晚期。