遠離肌少症 華山基金會帶長輩樂活動起來

屆滿16年的華山基金會前金天使站，今天（17日）上午，在長生全方位銀髮健身俱樂部舉辦「感恩有您 遠離肌少症」建站16週年感恩茶會。（華山基金會提供）

【新唐人亞太台 2024 年 07 月 17 日訊】為感謝義工及在地企業長年支持，華山基金會前金天使站，今天（17日）上午舉辦「感恩有您 遠離肌少症」建站16週年感恩茶會。活動中，有許多貴賓到場支持，並與長輩們同歡。

由前金樂齡舞蹈班帶來舞動人生熱鬧開場，在感人的服務分享後，由呂奶奶代表華山長輩，贈送手作花束感謝義工們的協助及支持。今年的感恩茶會，特地結合中華國際全方位照護學會，透過檢測長輩身體狀況及衛教宣導，並安排專業教練帶領奶奶及13位與會長輩，一起進行肌力運動體驗，及早預防肌少症、樂活動起來。

獨居前金區的88歲呂奶奶，長年無依，讓她心情抑鬱寡歡，華山基金會自108年開始服務，多次協助奶奶外出參與活動，豐富她的生活。近年呂奶奶因肌力退化、雙腳無力，甚至經常走路跌倒。

活動當天，呂奶奶透過檢測，更佳了解自己的身體狀況，也學習使用彈力球、彈力繩，進行肌力訓練。

呂奶奶表示：「藉由訓練，讓她的雙腳更有力量，才能繼續參加華山的活動。」

在大高雄地區服務近3,150位三失(失依、失能、失智)長輩的華山基金會，提供關懷訪視、陪同就醫、物資協助、年節關懷等免費到宅服務，並不定期舉辦社區服務活動，鼓勵長輩社會參與。

(新唐人亞太電視 李娟榕 方雅嫻 整理報導／責任編輯：姚瀚宇)