關鍵字:疲累
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腦疲勞指數過高 嚴重影響身心勿輕忽
2018-04-11 09:31:00上班時,經常恍神、注意力不集中;下班時,總覺得疲累,有這些症狀的民眾要小心了,有可能是大腦正在發出疲勞警訊,如果長期不改善恐導致專注力下降,影響生活與人際關係,嚴重者甚至容易發生交通意外或職業傷害。
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心累吃紅豆 腦累吃堅果
2016-11-16 10:43:10社會人士面對職場競爭,壓力大到讓人感覺快喘不過氣來;學生為考上理想的學校,放學後加強補習教育,每天挑燈夜讀;上班族經常出差開會,東奔西跑或在賣場站櫃,話講到啞嗓,站到腳部靜脈曲張……
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總是精神不濟? 五招助您迅速緩解
2016-10-17 16:22:24生活緊張忙碌,日復一日使人容易疲累,精神不振。長期疲勞狀態會使人無法集中注意力、記憶力衰退、肩頸僵硬酸痛或出現鬱悶等現象,這些都是疲勞症候群的跡象。
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甜甜的小建中湯 好喝又有效 |談古論今話中醫(229)
2014-06-20 11:08:06氣血不足,臉色蒼白,疲累,四肢酸痛,吃不下胃口不好,夢遺失精,手足心發熱,咽燥口乾,虛勞病症。
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