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關鍵字：經絡
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超過50項日常養生策略，我都把方法放到這堂課裡了！名醫胡乃文的生活中醫養生課｜眼睛｜睡眠｜脾胃｜胡乃文開講Dr.HU
2023-11-02 21:30:00行醫超過35年，我見證了生命的起落，也在世界各地的演講中，與無數受病痛所折磨的人們相遇。每次面對他們，我都深刻體會到，如果年輕時就能懂得保護自己的健康，許多痛苦和煎熬都能避免。 因此，我開了一個線上課程，希望能幫助年輕忙於工作的你，以及邁入熟齡的你和長期照顧家人健康的你，不論是在家或利用日常中的空檔，隨時隨地都能在我的線上課程中，汲取我所提供的養生良方。
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腰痛自救術，1奇穴一按見效！每天10顆這種零食，補腎防腰痛。敲經絡＋踢腿，矯正骨盆，美腿翹臀回來了，爬山雙腳更有力｜坐骨神經痛｜頻尿｜睡覺｜胡乃文開講Dr.HU_85
2021-05-20 21:30:00腰痛自救術，1奇穴一按見效！每天10顆這種零食，補腎防腰痛。敲經絡＋踢腿，矯正骨盆，美腿翹臀回來了，爬山雙腳更有力!
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不再受電擊般的三叉神經痛之苦 中醫快速療法治這「天下第一痛！」 | 談古論今話中醫(421)
2018-09-08 12:30:00如果將痛苦劃分為10個等級，嚴重的三叉神經痛可以達到9到10級。劇痛時，病人可能會頭撞牆、用拳頭或酒瓶敲頭，輾轉反側，痛不欲生。就連注射最厲害的止痛劑都沒用。每次疼痛持續數秒鐘至數分鐘，常頻繁發作，因為疼痛如此劇烈，所以稱為『天下第一痛』。 「三叉神經痛」西醫治療方面是以藥物與手術來處理，但副作用大，中醫師以整脊推拿、耳穴治療等手法治療獲得很好的療效。 這一集邀請到心醫堂中醫診所院長吳國斌中醫師來到現場分享三叉神經痛的保健問題。
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不再受電擊般的三叉神經痛之苦 中醫快速療法治這「天下第一痛！」 | 談古論今話中醫(421)預告
2018-08-29 10:00:00如果將痛苦劃分為10個等級，嚴重的三叉神經痛可以達到9到10級。劇痛時，病人可能會頭撞牆、用拳頭或酒瓶敲頭，輾轉反側，痛不欲生。就連注射最厲害的止痛劑都沒用。每次疼痛持續數秒鐘至數分鐘，常頻繁發作，因為疼痛如此劇烈，所以稱為『天下第一痛』。 「三叉神經痛」西醫治療方面是以藥物與手術來處理，但副作用大，中醫師以整脊推拿、耳穴治療等手法治療獲得很好的療效。 這一集邀請到心醫堂中醫診所院長吳國斌中醫師來到現場分享三叉神經痛的保健問題。
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打通任督二脈 強化生命元氣 | 任脈｜督脈 ｜談古論今話中醫(388)
2018-01-13 22:00:35在武俠小說中常常看到”打通任督二脈”這一名詞，感覺這個任督二脈非常的神奇，想要學好武功稱霸天下一定要打通任督二脈。 任督二脈是身體最為重要的兩條經脈，對於恢復陽氣、固本培元都有重要的作用，而艾灸於這兩條經脈，是最佳的家庭保健手法之一。 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師和大家分享中醫經絡養生法(十二) 任脈與督脈之保健。
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打通任督二脈 強化生命元氣 |任脈｜督脈 ｜談古論今話中醫(388)預告
2018-01-12 16:25:41在武俠小說中常常看到”打通任督二脈”這一名詞，感覺這個任督二脈非常的神奇，想要學好武功稱霸天下一定要打通任督二脈。 任督二脈是身體最為重要的兩條經脈，對於恢復陽氣、固本培元都有重要的作用，而艾灸於這兩條經脈，是最佳的家庭保健手法之一。 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師和大家分享中醫經絡養生法(十二) 任脈與督脈之保健。
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愛生氣、鬱悶的人特別傷肝 拍打肝經馬上讓你心情舒暢！ ｜談古論今話中醫(387)
2018-01-06 22:00:35常生氣、鬱悶的人容易得肝病，臉色容易青損損，全身虛累累！這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來分享保肝之道
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愛生氣、鬱悶的人特別傷肝 拍打肝經馬上讓你心情舒暢！ ｜談古論今話中醫(387)預告
2018-01-05 18:00:35常生氣、鬱悶的人容易得肝病，臉色容易青損損，全身虛累累！這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來分享保肝之道
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坐骨神經痛、頭痛、腰背痛的福音～拍打這條經絡就對了 | 膽經 | 談古論今話中醫(386)
2017-12-29 22:00:28中醫講究養生，睡眠是養生重要的一環，睡覺要選對時間對身體才有幫助，為什麼說晚上11點到3點是睡覺的黃金期？睡覺與經絡有甚麼關係呢？打通膽經不但可以使大腿變瘦還可以治療坐骨神經痛、頭痛、腰背痛。
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坐骨神經痛、頭痛、腰背痛的福音～拍打這條經絡就對了 | 膽經 | 談古論今話中醫(386)預告
2017-12-29 19:39:49中醫講究養生，睡眠是養生重要的一環，睡覺要選對時間對身體才有幫助，為什麼說晚上11點到3點是睡覺的黃金期？睡覺與經絡有甚麼關係呢？打通膽經不但可以使大腿變瘦還可以治療坐骨神經痛、頭痛、腰背痛。
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精神總是不集中？拍打這兩條經絡還能讓你強心肺 | 心包經 | 三焦經 | 談古論今話中醫(385)
2017-12-23 22:00:28按摩三焦經可以使人充滿元氣，精神飽滿。氣順則百病消。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來和大家分享中醫經絡養生法(九) 心包經與三焦經。
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腎虧影響性功能？你可能誤會腎臟了！中醫幫你解迷思 ｜腎經｜談古論今話中醫(384)
2017-12-16 22:00:28經絡按摩是中醫養生的一種方法，通過按摩各條經絡，能夠起到養生保健、祛病防病的作用。每條經絡都有它的功能，保持每條經絡的暢通是健康的保證。 腎經，這是一條關乎一個人一生幸福的經絡，中醫理論認為，腎乃先天之本，是我們身體的根基。只有腎健康，人才能感覺精力充沛。激活先天之本，何懼疾病衰老。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來和大家分享中醫經絡養生法(八) 足少陰腎經(簡稱腎經)。
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腎虧影響性功能？你可能誤會腎臟了！中醫幫你解迷思 ｜腎經｜談古論今話中醫(384)預告
2017-12-14 13:57:51經絡按摩是中醫養生的一種方法，通過按摩各條經絡，能夠起到養生保健、祛病防病的作用。每條經絡都有它的功能，保持每條經絡的暢通是健康的保證。 腎經，這是一條關乎一個人一生幸福的經絡，中醫理論認為，腎乃先天之本，是我們身體的根基。只有腎健康，人才能感覺精力充沛。激活先天之本，何懼疾病衰老。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來和大家分享中醫經絡養生法(八) 足少陰腎經(簡稱腎經)。
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肩頸痛竟是「心肌梗塞」前兆 打通小腸經能預防心臟病您知道嗎？｜ 小腸經 ｜ 談古論今話中醫(382)
2017-12-02 22:00:28長期坐在辦公桌或電腦前的上班族們只要坐的時間一長，頸肩部就會發緊、發酸、疼痛，後背肌肉僵硬、酸痛，等的現象，這時在小腸經的穴道上敲一敲或按摩按摩疼痛就會好一些，還有，打通小腸經能預防心臟病您知道嗎？這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(六) 手太陽小腸經(簡稱小腸經)
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肩頸痛竟是「心肌梗塞」前兆 打通小腸經能預防心臟病您知道嗎？｜ 小腸經 ｜ 談古論今話中醫(382)預告
2017-12-01 19:01:34長期坐在辦公桌或電腦前的上班族們只要坐的時間一長，頸肩部就會發緊、發酸、疼痛，後背肌肉僵硬、酸痛，等的現象，這時在小腸經的穴道上敲一敲或按摩按摩疼痛就會好一些，還有，打通小腸經能預防心臟病您知道嗎？這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(六) 手太陽小腸經(簡稱小腸經)
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失眠多夢、神經衰弱、心悸的人，經常拍打這條經絡 連老年痴呆都遠離你 ｜心經 ｜談古論今話中醫(380)
2017-11-18 22:00:53失眠通常伴發著神經衰弱，焦慮，抑鬱等一系列的精神症狀，而焦慮，神經衰弱等精神症狀又會使得失眠越加嚴重，如此惡性循環，使得失眠難以根治。按摩心經的神門穴有安心寧神的作用，心經是一條很重要的經絡，按摩心經好處多多。 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(四) 手少陰心經(心經)
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失眠多夢、神經衰弱、心悸的人，經常拍打這條經絡 連老年痴呆都遠離你 ｜心經 ｜談古論今話中醫(380)預告
2017-11-11 14:35:40失眠通常伴發著神經衰弱，焦慮，抑鬱等一系列的精神症狀，而焦慮，神經衰弱等精神症狀又會使得失眠越加嚴重，如此惡性循環，使得失眠難以根治。按摩心經的神門穴有安心寧神的作用，心經是一條很重要的經絡，按摩心經好處多多。 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(四) 手少陰心經(心經)
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中醫幫你擺脫虛胖水腫的人生 ｜脾經｜談古論今話中醫(378)
2017-11-04 22:00:10久坐缺乏運動不僅會讓脂肪囤積，還會因為阻礙血液和淋巴循環導致下半身浮腫，為了讓你更輕鬆擁有一雙纖細美腿，經常按摩或拍打脾經能消除水腫和強化生殖器官，還能美容抗老！ 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚中醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(三) 脾經
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中醫幫你擺脫虛胖水腫的人生 ｜脾經｜談古論今話中醫(378)預告
2017-10-30 10:25:59久坐缺乏運動不僅會讓脂肪囤積，還會因為阻礙血液和淋巴循環導致下半身浮腫，為了讓你更輕鬆擁有一雙纖細美腿，經常按摩或拍打脾經能消除水腫和強化生殖器官，還能美容抗老！ 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚中醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(三) 脾經
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上班族必看！ 緊張焦慮拍打肺經就對了 | 肺經 ｜談古論今話中醫(376)
2017-10-21 22:00:10中醫認為：“通則不痛，痛則不通”，不通為萬病之根源，80%的疾病與經絡堵塞、氣血不通有關。 當身體哪個部位的經絡堵塞時，哪個部位就出現病癥，就會感覺酸、脹、疼、痛、麻、硬等癥狀。前總統府資政，享壽103歲的陳立夫先生，養生長壽祕訣之一就是按摩全身，40年如一日。 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(一) 肺經。
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上班族必看！ 緊張焦慮拍打肺經就對了 | 談古論今話中醫(376)預告
2017-10-12 16:33:47中醫認為：“通則不痛，痛則不通”，不通為萬病之根源，80%的疾病與經絡堵塞、氣血不通有關。當身體哪個部位的經絡堵塞時，哪個部位就出現病癥，就會感覺酸、脹、疼、痛、麻、硬等癥狀。前總統府資政，享壽103歲的陳立夫先生，養生長壽祕訣之一就是按摩全身，40年如一日。這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法(一) 肺經。
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小小針灸奇效大 台灣第一位中醫針灸博士 治療64種疾病 ｜ 談古論今話中醫(309)
2016-07-01 19:00:43林昭庚教授是台灣第一位針灸博士，曾於1980年榮獲沙烏地阿拉伯王國金袍獎、1990年薩爾瓦多共和國總統克里斯第雅尼頒發學術貢獻獎、1993年獲李登輝總統頒發總統文化獎-----等等，對國家與中醫藥有重大貢獻，具有豐富的臨床經驗。那麼針灸療法有甚麼特點，和吃藥相比在治療上有何優點？
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台灣第一位中醫針灸博士 分享為什麼針灸能治病？ ｜ 談古論今話中醫（ 309）預告
2016-06-23 16:29:16這一集我們邀請到台灣中國醫藥大學中醫學院中醫學系講座教授 也是台灣第一位針灸博士 林昭庚教授來和大家介紹針灸的奧秘
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什麼是「病入膏肓」？膏肓痛要怎麼辦？ |談古論今話中醫(265)
2015-05-22 08:33:43古人稱膏肓是在我們現在的心臟部位。病入膏肓通常是指事情已經到了難已挽回的地步。 我們人身上真的是有膏肓穴。病入膏肓是怎麼個由來，以及它會有哪些痛的症狀。
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治免疫系統疾病 就按天星十二穴 |談古論今話中醫(218)
2014-04-07 11:59:59曲池善治肘中痛，合穀可治頭痛面腫。
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12個穴道7個經絡 治療全身上下所有疾病 |談古論今話中醫(217)
2014-03-28 19:29:41馬丹陽天星十二穴：全真七子整合出的十二個穴道能治百病。
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超神奇！膽經的各種功效大解析 |談古論今話中醫(82)
2011-07-21 21:36:08膽經是非常長的，它總共有44個穴道，從眼睛開始，然後走到耳下，然後再上去再繞過耳朵後面再繞回來，然後再繞到脅肋這個地方，到這個京門穴，然後再朝著環跳穴，然後就走大腿的兩側，小腿的兩側 一直走到第四個趾頭跟第五趾的中間。
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人體健康的總指揮三焦經～全身保健一次完成 |談古論今話中醫(30)
2010-11-07 18:30:13三焦它是沒有一個實體的東西，其實等於是全身，用現在的醫學來講，包括新陳代謝內分泌這些都是屬於三焦的範圍，你只要把三焦經認識清楚了，你不管是左右上下或者是營衛經絡五臟六腑都可以透過三焦經的順暢而達到保健的目的。
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不小心淋雨受寒怎麼辦？教你一招抵禦風寒不生病 |談古論今話中醫(21)
2010-08-08 02:00:10在我們中醫的一本古籍傷寒論，就是傷於寒，太陽病就是足太陽膀胱經的病，這條經絡是最長全身最長，它是有67個穴道，左右就一百多個。
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氣順人通暢～頭痛/喉嚨痛/扁桃腺發炎 通通找「肺經」|談古論今話中醫(5)
2010-04-16 07:40:05經絡在中醫的治療運用是非常廣泛的，經絡是中醫治病的主要架構。我們人體有經絡十二條，包括肝、心、脾、肺、腎、大小腸、膀胱──等十二條經絡，它們都是跟臟器有連接，然後還有奇經八脈。 它是一個很完整的一個系統，其實這個經絡不要想得太難，它就好像高速公路一樣，只要不塞車都是流暢的，人的經絡只要是暢通的就沒有病。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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