連續假期剛過，幾天下來的失控飲食，再看看自己的大腿、手臂、肚子，肥肉好像變多了一點？曾有國外研究顯示，連假前後，有高達4成的減重成功者會無法把持，其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說，胖一點點沒關係，連假後再趕快減回來就好！但，真的是這樣嗎？
患有糖尿病、高血壓、高血脂等三高病狀的民眾，由於血管容易硬化，常會引起暈昡，醫師提醒，有代謝性疾病的患者，就要嚴格控制病情，平時多運動、飲食也要注意 。
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