關鍵字：抗發炎
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地中海飲食好處多！不只防心血管疾病 還能降1病風險
2022-11-15 12:35:26過去，大家總是把地中海飲食和心血管疾病連結在一起，但《JAMA Network Open》上發表的新研究表明，地中海飲食也能對抗認知衰退和失智症。俗稱失智症的阿茲海默症是目前最常見的神經退化性疾病之1，在美國有超過600萬人罹患阿茲海默症，預計到了2050年，這個數字將高達1300萬。因此，如何預防顯得特別重要。
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遠離『慢性發炎』 別讓癌症、肥胖、老化找上門 | 談古論今話中醫(470)
2019-09-07 22:00:00「慢性發炎」表示抵抗力下降，如果長時間置之不理，免疫系統也會進一步劣化，導致身體無法抵抗病原。至今也有許多科學研究已經證實了慢性發炎與許多疾病、老化、肥胖是有關的。 這一集很高興邀請到京禾中醫診所院長陳俊如中醫師來到現場探討慢性發炎的預防與保健。
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遠離『慢性發炎』 別讓癌症、肥胖、老化找上門 | 談古論今話中醫(470)預告
2019-09-04 16:30:00「慢性發炎」表示抵抗力下降，如果長時間置之不理，免疫系統也會進一步劣化，導致身體無法抵抗病原。至今也有許多科學研究已經證實了慢性發炎與許多疾病、老化、肥胖是有關的。 這一集很高興邀請到京禾中醫診所院長陳俊如中醫師來到現場探討慢性發炎的預防與保健。
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關節發炎疼痛 7種天然食物能緩解
2019-06-26 18:36:53每次久坐、爬樓梯，會感覺臀部疼痛，或想要用手去抱孩子以及拿重物時，都會感覺關節吃力疼痛，這代表你的關節很有可能發炎了。
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薑黃素劑量愈高愈有效？營養師破解迷思
2018-10-15 14:58:22薑黃可以抗癌、保護心臟、減緩關節發炎嗎？近年來，薑黃素似乎是保健市場的新寵兒，營養師指出，薑黃素具有抗氧化和抗發炎等特性，但不建議長期服用高劑量產品，且需與油脂、黑胡椒一併服用，才能發揮功效。
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地瓜是平民食材中的抗癌天王
2017-05-01 15:40:00地瓜，是近來很夯的養生食物。從過去農村的隨處可見而被忽視，一直到現在經過了各種研究的闡明，它的好處正不斷被發掘，只要因時因個人情況作為膳食來調整搭配，就能有最佳的營養效果
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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