受西化影響,越來越多人喜歡喝咖啡。它不僅可以醒腦,讓人心情愉快,還可以消水腫瘦身。 美國研究顯示,定期攝取綠咖啡豆萃取物的受試者,體重有明顯下降的趨勢。咖啡所含的咖啡因能加速體內的代謝,加快脂肪燃燒,有助健康減肥。
帶您看到醫學新知,人們通常認為,攝取過多的鹽分,有損身體健康,但根據最新研究發現,其實鹽不但不會造成口渴,還可以燃燒脂肪。
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