關鍵字：記憶
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腦力退化記不住？中醫保健『提升腦力』防失智 | 談古論今話中醫(478)
2019-11-02 22:00:00人在20、30歲時，大腦認知功能會發展到顛峰狀態，而隨著年齡增長，後續就逐漸走下坡。常見會偶爾腦筋失靈，比方說弄錯東西放置處、叫不出朋友姓名，以及忘記和他人有約等，做事變得容易分心，甚至很難記住方才談話的內容，這是老化的現象。中醫有甚麼方法可以延緩退化、提升腦力呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會理事長也是駿琳大直中醫診所院長黃建榮中醫師來到現場請他來分享如何提升腦力，增加工作效率。
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腦力退化記不住？中醫保健『提升腦力』防失智 | 談古論今話中醫(478)預告
2019-10-26 17:30:00人在20、30歲時，大腦認知功能會發展到顛峰狀態，而隨著年齡增長，後續就逐漸走下坡。常見會偶爾腦筋失靈，比方說弄錯東西放置處、叫不出朋友姓名，以及忘記和他人有約等，做事變得容易分心，甚至很難記住方才談話的內容，這是老化的現象。中醫有甚麼方法可以延緩退化、提升腦力呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會理事長也是駿琳大直中醫診所院長黃建榮中醫師來到現場請他來分享如何提升腦力，增加工作效率。
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腦力退化記不住？中醫保健『提升腦力』防失智 | 談古論今話中醫(478)預告
2019-10-26 17:30:00人在20、30歲時，大腦認知功能會發展到顛峰狀態，而隨著年齡增長，後續就逐漸走下坡。常見會偶爾腦筋失靈，比方說弄錯東西放置處、叫不出朋友姓名，以及忘記和他人有約等，做事變得容易分心，甚至很難記住方才談話的內容，這是老化的現象。中醫有甚麼方法可以延緩退化、提升腦力呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會理事長也是駿琳大直中醫診所院長黃建榮中醫師來到現場請他來分享如何提升腦力，增加工作效率。
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植物其實很聰明！能刪除無用記憶以保存能量
2018-12-12 21:11:29對於一些不愉快的事情，一般人可能會試圖將它遺忘，以免影響情緒。在澳洲國立大學（Australian National University）的一項研究則發現，植物似乎具有忘記的能力，能將不再有用的記憶消除，以免因為保留這樣的記憶而耗用能量。
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研究：睡眠品質不佳 小心影響記憶力
2018-01-23 15:45:06根據《全球醫藥新知》報導指出，現代人夜生活豐富，許多人在晚間仍有許多活動進行，熬夜似乎也成為家常便飯，然而睡眠缺乏不只可能讓你白天時沒精神，《Neuron》日前刊登美國加州大學柏克萊分校（University of California, Berkeley）的最新發表，揭露健康的睡眠還可能對記憶的形成相當重要。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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