關鍵字:談古論今話中醫
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常見民間偏方有效嗎?中醫師現場大剖析 |談古論今話中醫(105)
2011-12-03 09:29:47需視個人體質與藥材好壞來做調整。
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老年保健~養身不夠,還要「養心」! |談古論今話中醫(104)
2011-11-29 11:36:15養心以靜,多做善事,保持心裏平和、享樂。
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要活就要動,但運動也有分季節喔! |談古論今話中醫(103)
2011-11-25 07:18:19緩慢的、調氣爲主的運動有利於身體健康。
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改善肩頸疼痛DIY 教你超簡單保健操&穴位按摩 |談古論今話中醫(100)
2011-11-04 09:18:15改變習慣姿勢,經常活動,有效治療。
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針灸穴位埋線 中醫減重不復胖 |談古論今話中醫(99)
2011-10-30 09:18:15針灸穴位埋線,安全省時有效。
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中醫師經驗談~產後哺乳瘦身沒煩惱 |談古論今話中醫(95)
2011-10-10 09:18:15為甚麼有的媽媽奶水多的像噴泉一樣,而有的媽媽就像自來水龍頭滴水一樣一點一滴的呢?的確 其實這是哺乳的問題,像我在臨床上看了很多媽媽們真的有媽媽她是可以多到分給左鄰右舍,給大家一起坐月子的媽媽一起用,可是有的媽媽很努力,可是卻沒有。其實要掌握幾個重要的關鍵,第一,生產完之後就是越早能夠讓小朋友接觸到妳的乳頭,即使妳那時候沒有奶 也沒有關係-----
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中醫師經驗談~坐對月子 找回健康好氣色 |談古論今話中醫(94)
2011-10-03 13:01:48俗話說坐好月子好命一輩子,我們中國傳統的習俗也很講究坐月子,要怎麼坐好月子才能使我們的女性朋友既能改善體質又能保持美麗的肌膚和窈窕的身材呢?
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治療高血壓 中醫好方法不私藏 |談古論今話中醫(93)
2011-09-30 20:37:49高血壓是老年人常見的疾病,一般來講我們叫它為隱形的殺手,又叫沉默的殺手,就是說有時候你不注意的話你還不知道你是高血壓,高血壓會引起心臟病 心肌梗塞,甚至腦中風,所以高血壓我們要去注意它、要去量它,尤其上了年紀的人一定要常常量血壓。
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這些中風前兆千萬別忽視! |談古論今話中醫(91)
2011-09-21 16:42:31它可以分為兩種, 一個就是屬於一種出血性的中風另外一個叫做缺血性的。
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預防骨質疏鬆,光補鈣可不夠! |談古論今話中醫(89)
2011-09-09 13:18:08中醫認為骨質疏鬆是因為氣血不足或是長期的勞動或者是因為大病之後他的腎精的虧損造成的。跟鈣質的流失會有關係;跟年齡也有很大的關係。
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治療失智症 中醫有好方法 |談古論今話中醫(88)
2011-08-28 15:33:08腎氣的衰退導致了大腦的變化,在古代中醫它叫做呆病。對於失智症的治療和預防中醫有許多好方法。
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長期熬夜、喝酒、壓力大,小心肝硬化 |談古論今話中醫(87)
2011-08-22 10:18:15肝臟出問題的時候會感覺到非常地疲勞,全身的無力,還有食慾不振、沒有精力,像是性慾的不足,這個都是肝臟所引起的。 正常的一片肝臟它是非常地柔軟有彈性的,一旦它受病毒感染以後 或是肝組織發炎、細胞壞死,產生一種纖維化,肝臟假如產生纖維化的話,就會慢慢地產生許多的細小癥結,肝臟就會變硬。
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蹲下去就站不起來?很有可能是退化性膝關節炎 |談古論今話中醫(86)
2011-08-18 21:46:18由於臺灣的老人化社會日趨明顯,當然膝蓋痛的患者來就醫的數量就越來越多,從臨床上我們發現它就是退化性膝關節炎。 所有的膝關節疼痛,中醫把它都稱為是痺症,退化性膝關節炎跟我們古代的所謂的寒痺跟濕痺又更接近了,所以這是寒和濕引起的痺症。
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精神分裂症可不只是大腦問題 |談古論今話中醫(85)
2011-08-11 20:04:43談到精神分裂症:大腦沒有辦法控制,在生活當中,他可以當眾脫衣服,還有爬到很高的地方,像電線桿他也可以爬上去,是屬於我們中醫裡面的狂症。
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針灸的「灸」原來是這麼回事 |談古論今話中醫(84)
2011-08-05 07:18:12古在一般狀況下,針,這個針它有補有瀉,但是這個灸,它以補為多,尤其是補,溫陽、溫腎陽這一類的用灸法比針來得更好。就是說比較虛寒的人、怕冷的人我們會建議他用灸法。
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找「五俞穴」有撇步!保健、救急,這樣做就對了! |談古論今話中醫(83)
2011-07-30 00:10:22五俞穴,有五個主管功能,第一個主管就是井穴,它管心下滿。第二個主管滎穴,主管身熱,五臟六腑都可以會使人家身熱,有病的時候。第三個穴就是俞穴,它是管體重節痛。然後第四個穴道,井滎俞經,經穴它有一個主管作用,喘咳寒熱,所以喘,發冷發熱,喘呀,咳呀,要找經穴。再來合,合已經到內臟去了,逆氣而泄,就氣不順,拉肚子嘔吐,要找它。
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超神奇!膽經的各種功效大解析 |談古論今話中醫(82)
2011-07-21 21:36:08膽經是非常長的,它總共有44個穴道,從眼睛開始,然後走到耳下,然後再上去再繞過耳朵後面再繞回來,然後再繞到脅肋這個地方,到這個京門穴,然後再朝著環跳穴,然後就走大腿的兩側,小腿的兩側 一直走到第四個趾頭跟第五趾的中間。
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最折磨人的中風後遺症 中醫如何治療? |談古論今話中醫(81)
2011-07-15 10:49:05中醫對於中風的後遺症有哪些好的治療跟預防的方法呢?
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耳鳴、耳聾別擔心~各種耳朵問題找中醫就對了! |談古論今話中醫(80)
2011-07-07 12:24:31耳朵的疾病大體上分兩大類,一個就是外傷性的耳朵的疾病,一個就是內因性的耳朵的疾病,外傷性的疾病譬如說打傷啦、耳鼓膜打壞了或者耳神經打壞了。如果是內傷性的,譬如中耳炎,還有一種中醫講的,有一種叫腎水不足造成的耳聾,不過這種都是先耳鳴後來再慢慢地變成耳聾。
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牙痛要人命!神奇3穴位緊急止痛! |談古論今話中醫(79)
2011-06-29 11:20:33齒牙動搖,都是未老先衰的一個徵象,那麼中醫對於牙痛有哪些獨到的治療方法跟見解呢?
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簡單茶飲&穴道按摩 輕鬆改善鼻子過敏 |談古論今話中醫(78)
2011-06-22 09:18:11台灣是海島型氣候非常地濕熱,再加上空氣的污染,還有飲食習慣的改變,所以過敏性鼻炎的病人是越來越多了。
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秋冬到~別讓氣喘找上你 |談古論今話中醫(77)
2011-06-16 07:36:08秋冬之際是氣喘好發的季節,在傳統的中醫我們是怎麼看待氣喘的,又有哪些方法可以治療氣喘呢?
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冬天到了,如何進補最健康? |談古論今話中醫(76)
2011-06-10 10:45:53進補保養身體當然是好的,但是怎麼樣的進補才是正確的方式呢?
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自己的脊椎自己保健! |談古論今話中醫(75)
2011-06-10 09:45:53中醫講肝主筋、腎主骨,筋骨如果不好的時候,我們的脊椎一定會出問題。
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糖尿病血糖控制~飲食、運動、藥物三管齊下才有效 |談古論今話中醫(74)
2011-05-28 17:30:19消渴症並不等同於糖尿病,意思是說消渴症的範圍比較廣,糖尿病只是消渴症的一部分,所以把消渴症列為糖尿病,這並不是一個很正確的觀念。 到宋朝之後把消渴病分成上中下消,結果使它的範圍變得非常地廣大而且非常地複雜,所以經過這麼多年發展之後消渴症已經變得不等同於糖尿病了. 現在中醫師再經過把它整理,定出一個比較確切的名字了,叫做糖尿病性的消渴症。
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中醫治坐骨神經痛,男女用藥大不同 |談古論今話中醫(73)
2011-05-20 12:56:25用中醫的方式來治療效果非常地明顯,第一是用針灸,針灸完了以後一定要跟隨著藥物治療,就是也要吃藥,那必要的時候再做一些理筋推拿或是拔罐之類的 ,得到的效果都不錯。
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秋天身體毛病多 如何保養最健康?|談古論今話中醫(72)
2011-05-15 21:14:01百合和紅棗燉湯,有養肺、安神之功效。
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告別不孕艱辛路~中醫調理 助你好「孕」 |談古論今話中醫(71)
2011-05-13 21:59:24想擁有可愛寶寶,首先要了解受孕時機。
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你有骨質疏鬆嗎?注意身體的警訊! |談古論今話中醫(70)
2011-05-07 22:04:07骨質疏鬆基本上就是骨質疏少而稀鬆,我們常常聽到說,老人家駝背或者是高度變矮了,這樣子就是罹患了現在醫學講的骨質疏鬆症。女孩子好發大概是男孩子的三倍,都是荷爾蒙的分泌減少造成對於鈣的吸收減緩,加上年紀大了消化系統也不好,營養的吸收降低,就造成老年人好發的一個問題叫骨質疏鬆症。
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不管有沒有罹患糖尿病,都要常按摩這些穴位! |談古論今話中醫(69)
2011-05-02 15:20:59糖尿病在很早以前古書的記載裡面就有了,黃帝內經的素問篇裡面就已經提到了,古人認為說這個口很甘的原因就是五氣,是指我們吃的東西,所發生的營養的物質產生出來的,通常就是吃太好了,這一類的人通常有一些肥胖的問題,有所謂的內熱,在中醫的典籍認為是屬於消渴症的範疇。
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緩解秋燥~秋季的保健茶飲介紹 |談古論今話中醫(68)
2011-04-30 14:17:42身體的節氣的變化就跟我們自然界的節氣變化是一樣的,四季的變化有四種不同的觀念做身體的保養,也跟我們的植物會有相關。緩解秋燥,秋季的保健茶飲介紹。
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好好呵護自己~女孩必備經期保養小知識 |談古論今話中醫(67)
2011-04-26 13:38:57現在的女性朋友又身兼家庭和工作方面的壓力,那如何在生理期保養自己,傳統的中醫又是如何幫助女性朋友在生理期保養自己呢?
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頭痛成因有所不同,一律吃止痛藥對嗎? |談古論今話中醫(66)
2011-04-22 09:45:13現在的人也許是因為緊張壓力大容易有頭痛的問題,頭痛中藥當然有專門的處方以及藥物來治療,這是所謂頭痛醫頭。但是如果用其他治療方式 比如說我們用針灸或者穴道取穴方式,有部分治療頭痛的穴道它是在手上或腳上的,這個就反而是一個頭痛醫手、頭痛醫腳而不是頭痛醫頭了。
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肝經穴位按摩,讓你疏肝解鬱不得病 |談古論今話中醫(65)
2011-04-15 18:30:52經絡運行:它的支線還經過嘴唇繞一圈,由眼睛旁邊然後到頭頂,所以頭昏腦脹眩暈,諸風眩掉皆屬肝。
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保肝不是吃保肝藥,而是在對的時間睡覺 |談古論今話中醫(64)
2011-04-08 18:30:52肝經的循行是在晚上,11點到1點走到膽經,1點到3點走到肝經,這個時候肝它要加班要工作、這個時候它的工作能力最強,所以你要去好好休息讓肝趕快把那些不好的東西清理。可是如果你不休息,妨礙它工作,工作就沒有辦法做那麼好了,所以慢慢病態就出來,很多人他不懂得保護肝。不是去吃保肝藥而是晚上要睡對覺,我們中醫有強調叫子午覺。
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關節酸痛~各年齡層都有的困擾 |談古論今話中醫(63)
2011-04-01 07:45:00由於社會型態的改變,一些上班族、家庭主婦,甚至小孩子、運動選手都容易產生痠痛,那因為跟疲勞有一定的關係,所以各個族群都有不一樣的痠痛。
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運動傷害如何預防及治療? |談古論今話中醫(62)
2011-03-25 12:08:31中醫在運動傷害方面認為這個都是筋出槽骨錯縫,然後造成我們所謂的傷筋之後一些現象,我們都統稱為運動傷害。那更嚴重一點的呢,譬如說骨折啦脫臼啦甚至被金刃所傷,就是古時候人用一些兵器、被刀被劍傷到甚至蟲獸所傷,我們都稱為運動傷害。
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中醫的「肝」指的可不只是肝臟! |談古論今話中醫(61)
2011-03-20 12:08:31中醫的肝它包含了除了現代醫學的肝臟之外,它屬於消化系統它更還包含了自律神經系統,所以我們中醫師常常提到的:您的肝可能不太好。他強調的是可能作息習慣造成你的自律神經失調,譬如說會可能口乾睡不好、容易煩躁容易發脾氣,這個就是我們中醫肝的大範圍。
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炎炎夏日喝水加薑能預防中暑?! |談古論今話中醫(60)
2011-03-15 08:36:14夏季中暑,中醫有熱天養生提神飲料幫助。
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體質調理好,氣喘不再來 |談古論今話中醫(59)
2011-03-10 12:08:31傳統中醫在治療氣喘上面有哪些特色、有哪些方法呢?
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夏日三伏貼~趕走身體裡的寒氣,冬天自然不生病 |談古論今話中醫(58)
2011-03-05 18:16:56夏天的三伏貼這幾年都很熱門,中醫特有的這種根據季節的不同所研發出的穴位敷貼的治療方式。平常日子我們貼的就叫穴位敷貼,如果選在三伏天來貼的那就叫三伏貼,它就是結合了藥物、結合中醫的經絡療法再結合了季節上的特性。
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我是不是得了癌症?注意這些徵兆! |談古論今話中醫(57)
2011-03-01 07:00:12中醫它有很特別的方式,譬如說這個人是因為得癌症血色不好就補血,如果氣不好就補氣,陰氣太虛就補陰。
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預防與治療癌症 中醫有獨到見解 |談古論今話中醫(56)
2011-02-28 06:45:56善待自己可以減少一半患癌症的機會。
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提升免疫力,從「吃」做起! |談古論今話中醫(55)
2011-02-25 12:00:56自身陰陽氣血充沛,可幫助提升免疫力。
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體內毒素分3類~中醫教你健康「排毒」 |談古論今話中醫(54)
2011-02-22 19:50:39毒素進入我們的身體它產生是甚麼樣的反應,中醫來告訴你,你得了甚麼樣的毒。
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中醫急救之道~你不可不知的急救穴道 |談古論今話中醫(53)
2011-02-20 12:39:27其實中醫有很多又有效的急救妙招,幾乎被遺忘了。
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家有過動兒,如何幫孩子調理改善?|談古論今話中醫(52)
2011-02-15 07:45:45與地球暖化、遺傳和飲食有關係。
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跟著中醫塑身~看看自己屬於哪種體質 |談古論今話中醫(51)
2011-02-10 20:00:56有個成語叫環肥燕瘦,這豐腴的楊貴妃和纖瘦的趙飛燕是歷史上有名的美女,她們的體態各自不同,那麼要怎麼樣才能夠雕塑出最穠纖合度,符合現代人的觀念,既好看又健康的體態呢?佳禾中醫診所院長羅明宇中醫師要為大家談一談中醫是怎麼看待塑身的。
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中醫師齊聚一堂聊聊「養生」 2011新年特別節目(下)|談古論今話中醫
2011-02-08 14:45:51醫生裡面如果以西醫來講他的壽命是比一般人短,外科婦產科的醫生又比一般的醫生少3到5歲,為什麼呢?
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中醫師齊聚一堂談談「醫德」 2011新年特別節目(上)|談古論今話中醫
2011-02-06 12:45:50談到養生呢,一般觀眾可能想到的就是有機呀、藥膳啊或人蔘、鹿茸等補品, 那麼這些就是養生了嗎? 今天我們特別邀請董延齡、鄭歲宗、林昭庚及胡乃文等四位資深的中醫師來分享他們寶貴的養生經驗。
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