如果你有心臟病家族史,一定很擔心將來也可能罹患心臟病,現在有1項研究分析發現,透過地中海飲食和植物性飲食等方式,可以降低21%的心臟病風險。這個數據是從實施地中海飲食和其他3種以植物為主的飲食模式的成年人身上得知,受試者的心血管疾病風險降低了14%至21%。
目前退出中共黨、團、隊總人數
隨處可看新唐人