關鍵字:大掃除
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過年無痛大掃除!避免5大NG動作 助你健康快樂過新年
2024-01-29 21:14:40年關將近,喜迎龍年,大家都會除舊布新,打掃家裡一番,但動作姿勢錯誤,會弄傷身體,就不能盡興的拜年出遊了,食藥署邀請台大醫院竹東分院兼任主治醫師、竹南診所復健科邱熙亭醫師,與分享大掃除小秘訣,以及在清掃的過程中,應避免做出哪些動作。
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過年藥箱大掃除必知3撇步!食藥署:這藥品不能亂丟
2024-01-10 18:48:07年節將近,家家戶戶都開始在大掃除,除了整理居家環境外,家中也常堆積許多沒有使用的藥品,到底哪些藥品需要丟棄?又該如何丟棄?讓食藥署來告訴你,藥品正確保存與丟棄3撇步。
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家中這2處汙垢最難清 家事達人陳映如教你輕鬆大掃除
2023-01-19 18:29:55家事達人陳映如表示,最基本的概念是從上到下,先乾後濕。「打掃一定是從天花板、櫥櫃這類的『上方』先開始,之後再掃地與拖地;不然天花板最後再清,不就又髒了嗎?」先乾後濕是指先用吸塵器或除塵拖把擦掉灰塵,再用清潔劑、濕抹布等工具徹底清潔。
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年前大掃除最怕勞動損傷 復健科醫師教你常見症狀處置
2022-01-28 22:14:07每到黃曆年前家家戶戶都要進行大掃除,不少人常因姿勢不當或使力過度所產生的急性勞損,例如:反覆洗鍋子、擦地板、抬重物,導致出現手腕疼痛、拇指肌腱炎與肱骨外上髁炎的「網球肘」,或重複手舉過頭曬衣服、擦拭高處的灰塵等,引起肩部的滑液囊炎和肌腱炎,復健科醫師提醒,若能適時介入正確處置,就能避免引發其他後遺症。
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年前大掃除 小心腰酸背痛找上門
2021-02-08 17:05:00年關將近,家家戶戶都開始忙著大掃除。最近醫院因為扭傷、下背痛就診的病患也越來越多,因為大掃除的姿勢不對。醫師提醒大家,大掃除最好是分時段慢慢做,才不會換來一身傷。
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年節掃除慎防勞損上身 這些部位尤其注意
2019-12-27 19:22:562020年黃曆假期比較早,才剛過元旦沒多久,馬上1月23日中國新年連假就來到,可能很多人想要趁2019年底,就開始大掃除,清潔家裡內內外外除舊布新,但是每年都會有相同經驗,雖然家中煥然一新,身體卻這也痛那也痛,行動力像是老了20歲,但其實大掃除盡量保持少量多次,就能讓身體避免痠痛。
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朴醫傳授小秘訣 過年大掃除肩膀不再疼痛不舉
2019-02-01 23:50:52過年前,家家戶戶忙著大掃除,很多人做到腰痠背痛。朴子醫院復健科醫師羅嘉元表示,最近許多民眾到醫院求診,很多是因為過度勞動造成的肩膀疼痛;羅嘉元醫師分享三招秘訣,教大家如何正確打掃不受傷。
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年終大掃除 醫師教你這樣做家事
2018-02-08 16:24:16許多人在年前開始大掃除,但清掃動作不對,可能引來滿身痛,各家醫院復健科門診患者明顯增加,大多是關節肌肉疼痛,或是下背痛。台中慈濟醫院復健科主治醫師張瓊玟提出分段清掃5原則,提醒民眾務必注意打掃清潔動作。
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過年大掃除 新北環保局「國家清潔週」啟動
2017-01-08 22:00:12過年就要到了,您準備好大掃除了嗎,新北市環保局為了鼓勵市民朋友,提早進行居家和周邊環境整頓,特別舉辦國家清潔週,有社區防蚊師、里長、志工和清潔隊員們,邀請大家一起動手大掃除。
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山羊大隊出動 大掃除美國會公墓
2015-08-23 15:55:28美國國會公墓最近來一批厲害又可愛的除草大隊,不但將雜草清理得乾淨,還幫泥土施肥,完全不必使用化學藥劑。這麼環保的除草方式,可只有山羊除草隊才做得到的。
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酵素清潔劑 環保大掃除
2012-01-11 21:52:15迎接新的一年,很多人都忙著大掃除,但像窗簾、沙發、地毯等髒了要怎麼清呢?近年來很夯的產品「酵素清潔劑」不但清汙效果好,還很環保,帶您來了解。
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大掃除好幫手 輕鬆方便又省力
2012-01-02 20:23:26新的一年即將到來,家家戶戶都要準備大掃除,帶您去看看市面上有哪些方便的清潔用具,可以讓您在家大掃除的時候,也能輕鬆又省力。
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大掃除好幫手 輕鬆方便又省力
2011-12-31 21:51:35新的一年即將到來,家家戶戶都要準備大掃除,帶您去看看市面上有哪些方便的清潔用具,可以讓您在家大掃除的時候,也能輕鬆又省力。
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寒流明晚報到 週日下探8度
2011-01-27 21:14:1327日氣溫明顯回升,也不下雨了,難得的晴朗天氣很多家庭主婦趕緊出門採買,不過到星期五(28日)晚上開始,又要變冷了。氣象局預估,冷氣團的影響,30日到31日氣溫最低,北部下探8度、中部則是9度,南部也只有11度的低溫,不過2/1號氣溫會開始回升,除夕當天,將會是穩定的好天氣。
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五光十色燈泡 變換家中氣氛
2011-01-27 20:13:05快過年了,除了家裡的環境打掃外,將舊的燈管換成新的,不僅可以使家裡空間變的更明亮,採用省電燈泡或燈管,更可以節能及節省用電費用,我們來看看,您可以有些什麼樣的選擇,讓家中變的煥然一新。
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除舊佈新大掃除 慎防年節症候群
2011-01-25 20:10:34那麼迎接新年,許多家庭都會除舊佈新,來個大掃除。不過也要來提醒您,打掃前一定要先做暖身運動,而且也要注意清潔時的動作與姿勢,可以避免因姿勢不良及用力過度,所造成的身體傷害 。
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除舊佈新大掃除 慎防年節症候群
2011-01-24 21:48:53過年快到了,許多家庭會開始進行除舊佈新大掃除。但是醫師提醒您,打掃前先做暖身運動,注意清潔時的動作及姿勢,可以避免因姿勢不良及用力過度,造成身體的傷害 。
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除舊佈新大掃除 慎防年節症候群
2011-01-19 20:15:44過年快到了,許多家庭會開始進行除舊佈新大掃除。但是醫師提醒您,打掃前先做暖身運動,注意清潔時的動作及姿勢,可以避免因姿勢不良及用力過度,造成身體的傷害。
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