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腸胃好人不老 中醫有法寶 | 談古論今話中醫(580)
2021-11-06 22:00:00俗話說「胃腸好，人不老。」其實，脾胃的「保健」比「治療」更加重要。現代人因應網路、3C等現代化發明，夜生活多彩多姿，加上「進補」觀念普及、飲食趨向精緻化，明明吃進很多營養補品，為什麼身體還是這麼虛，動不動就生病呢？小心，有可能是你的脾胃出了問題。 這一集很高興邀請到領有營養師執照的朱益智中醫師分享腸胃疾病的保健。
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腸胃好人不老 中醫有法寶 | 談古論今話中醫(580)預告
2021-10-30 22:00:00俗話說「胃腸好，人不老。」其實，脾胃的「保健」比「治療」更加重要。現代人因應網路、3C等現代化發明，夜生活多彩多姿，加上「進補」觀念普及、飲食趨向精緻化，明明吃進很多營養補品，為什麼身體還是這麼虛，動不動就生病呢？小心，有可能是你的脾胃出了問題。 這一集很高興邀請到領有營養師執照的朱益智中醫師分享腸胃疾病的保健。
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熱到懶洋洋精神不好？5種日本人最愛夏日提神飲食
2021-07-21 21:57:21夏天氣溫越來越高，總是感到疲倦、懶洋洋、心情鬱悶，特別在疫情期間只能待在家中，外出還要戴上口罩，讓人整個提不起勁！日本人認為夏天容易讓人覺得疲累，思考與行動力也變緩慢，日本人常以5種「食物」幫助身體在炎熱的夏天，能保有精神與元氣。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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