傳統武術包括內家拳與外家拳，像是太極、八卦、形意，都是屬於內家拳；而南拳、少林、通臂、螳螂等則屬於外家拳；無論內外家，都有各種兵器的練習，像是刀、槍、劍、棍等。曾經參加新唐人「全世界華人武術大賽」的薪武門功夫學苑館長林志杰說，傳統武術包羅萬象，怎麼學也學不完。
一群愛好傳統武術的民眾，聚集在彰化員林，以武會友，由中華武當趙堡太極拳總會與太極拳協會，舉辦第七屆在全國武術表演大會，主辦單位希望透過武術表演，發揚傳統武藝，增進習武者身心健康。
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