關鍵字：走路
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透過運動燃燒更多卡路里不難 5招輕鬆將步行融入生活
2022-12-13 19:36:23減肥已經成為1種全民運動，許多愛美或是為了健康的人，無時無刻都在減肥。有人會透過減少碳水化合物的攝取來降低體重，但這種方法很難長久堅持。還好有一些方法可以替代節食，例如降低卡路里的攝取，或是透過運動鍛煉燃燒更多熱量。
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世界最速「月球漫步鞋」 步行時速達11公里
2022-11-10 21:23:15美國賓州一個設計團隊，推出一雙名為「月球漫步者」（Moonwalkers）的電動鞋，預計可把步行速度提升近250%，號稱是世界上最快速的鞋子。
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定期運動可以防止記憶力下降 這有氧運動最容易被低估
2022-03-14 17:39:43想要保留所有珍貴的回憶，包括初吻和第1次開車時的感受嗎？如果你的答案是肯定的，那就開始運動吧！最新研究表明，老年人能夠透過定期運動來防止記憶力下降。也就是說，當久坐不動的老年人開始運動，他們情節記憶能力將有所改善，而且在還沒有經歷記憶喪失的人群中最為明顯，此研究刊登在《Communications Medicine》（通信醫學雜誌）。
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想要健走增進健康 搭配哪種「計步工具」好呢？
2019-11-19 17:43:34您是否知道您一天走幾步呢？過去常聽說，一天走一萬步，能增加對身體的益處，而近年來，具計步功能的智能手環、手錶以及手機APP紛紛推出，對於想記錄每天行走的步數和消耗熱量多寡的民眾，這些工具不僅帶來便利性，也間接提升民眾的健康意識。而一般民眾又大多使用何種「計步」工具呢？Pollster波仕特即時線上市調網針對1,876位13歲以上民眾進行調查。
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晚上運動正夯 中醫師：不要太過激烈
2018-08-11 21:34:14近日白天溫度往往超過30度以上，上班族白天忙著工作，有不少人選擇晚上做運動，而中醫師建議，晚上運動不要太過激烈，否則反而會影響睡眠品質，可以選擇比較緩慢的走路方式來鍛鍊身體。
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長腳走路的變形金剛船！上岸下水全靠自己來
2018-05-29 21:04:20您想像過船會走路嗎？美國有家造船公司推出了這樣全新的設計，讓船能自己伸出腳走上岸，還能停在沙灘上，或自己走下水，就像機器人一樣。
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走路步態分析 從外觀預測健康
2018-03-28 10:25:00美國研究發現，走路速度的快慢可以預測壽命長短。走路是日常生活中最具功能性及重複性的活動，正常步態需要神經系統和肌肉的高度協調，同時涉及許多的脊髓反射和大小腦的調節。因此觀察步態常可提供重要的神經系統疾病線索，不同的疾病有不同的特殊步態。
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寶寶爬站走提早不好？醫師：觀念正確才重要
2017-12-04 15:06:22俗話說「七坐八爬十站一歲走路」，因此許多家長認為寶寶應該在1歲前學會走路；但也有家長認為「太早學走路會影響發育，讓寶寶將來腿型不好看」，或是「要先學爬再學站，多爬才會變聰明」等，到底為人父母該如何做，才對寶寶的發育最好呢？
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社區直播：蔣宇光醫師談中醫保健養生穴位(1) 健康1+1(第2季14)
2015-08-26 12:34:23蔣宇光醫師談中醫保健養生穴位(1)
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英學生走路創造能源 智慧城市下一步
2013-10-10 21:40:48現在又有一種新的綠色能源出現了。在英國有一所高中，利用學生踩下的步伐所產生的動能來啟動電燈，還幫手機充電，這項科技將可能成為智慧城市的下一步，我們一起去看看。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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