關鍵字：健康飲食
-
年菜也要吃出健康 澎縣攜手澎科大推廣美味年菜
2024-02-01 07:43:12歡迎收看今天的好樣Formosa。傳統年菜難免大魚大肉，澎湖縣政府衛生局與澎湖科技大學攜手，研發了一系列健康年菜，讓民眾跟著食譜做，就可以品嚐到美味、健康的料理。
-
金鐘天后楊潔玫分享養生料理 提倡健康飲食
2022-08-01 13:42:16演藝界知名金鐘獎天后楊潔玫，不只戲演得好，還練就一手精湛廚藝。7月31日受邀到新竹分享健康養生美食料理，透過簡單的料理步驟，就可以讓美食的健康條件大幅提升，讓大家一同享受美食、提倡健康生活。
-
美研究發現：每天吃一份熱狗恐減壽36分鐘
2021-09-03 10:51:47熱狗是美國的大眾食品。不過密西根大學的一項研究顯示，每吃下一份熱狗，將減少36分鐘壽命。
-
宅在家防疫 吃粽不破功
2021-06-11 18:19:00端午將至，但因疫情升溫，全國繼續維持第三級警戒，指揮中心要求國人宅在家，切勿跨區移動和群聚過節。民眾利用外送平台叫粽子等美食的機率就會大增，一不小心就把過多的熱量、糖份和油脂吃下肚，不健康的飲食方式反而拉低免疫力，讓宅在家的防疫破功。茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師就示警，日前一位30歲無慢性病卻染疫死亡的女性，極可因為肥胖導引發重症致死！
-
有心血管疾病家族史該怎吃 實行飲食計劃或降風險
2020-06-18 16:08:50如果你有心臟病家族史，一定很擔心將來也可能罹患心臟病，現在有1項研究分析發現，透過地中海飲食和植物性飲食等方式，可以降低21%的心臟病風險。這個數據是從實施地中海飲食和其他3種以植物為主的飲食模式的成年人身上得知，受試者的心血管疾病風險降低了14%至21%。
-
【花蓮吉安】從野菜體驗人生陳櫻美的野菜養生館| 有機無毒 |美麗心台灣(220)下
2019-08-01 22:00:30原本在台北從事美容美髮業的陳櫻美，在1997年被醫生診斷出甲狀腺癌，開刀治療後，就辭掉工作離開台北，回歸自然定居花蓮吉安鄉，認識當地的原住民，跟隨原住民採集野菜，卻意外的發現這些像雜草般的野菜，有著堅韌的生命力。
-
【花蓮吉安】從野菜體驗人生陳櫻美的野菜養生館| 有機無毒 |美麗心台灣(220)下預告
2019-07-25 22:00:3020幾年前,每天工作超過14小時的陳櫻美,卻被診斷出癌症,她辭去台北的工作,回歸田野,卻意外的讓她認識台灣野菜,自己吃出健康後,便開了一家當時不被看好的野菜養生餐廳。
-
晨起健檢10分鐘 遠離代謝症候群
2018-05-22 10:53:00個案周小姐的父親有著大肚腩，退休後長期窩在家抽菸、喝酒，加上飲食不忌口又不愛運動，直到周爸爸昏倒送醫，緊急開刀住進加護病房，才知道因血壓飆高導致腦中風，同時也有心臟病。國民健康署署長王英偉16日呼籲，養成天天10分鐘量血壓、腰圍及體重是最簡易的自我健康管理方法，即可守護自己和家人的健康。 再來看枯燥乏味的中共二會，與往年不同的是，代表們除了比賽提案之外，對類似修憲這樣的重要話題卻三緘其口、諱莫如深。
-
名廚教做健康手路菜 關懷長者收穫美味
2017-12-02 22:33:06為了讓長者吃得更健康，台中市衛生局在9個社區營養示範點，邀請星級飯店主廚，每週前往教學。在成果發表會上，志工們都說，主廚教的菜色健康又好吃，獲益良多。
-
胖子的逆襲！他甩掉100磅變身健康達人
2017-04-11 20:46:40有志者事竟成，這句話，用在華裔明星廚師陳曦的身上，再貼切也不過。陳曦原本是一個體重超過260磅的胖小子，靠著健康飲食加上運動，搖身一變成為陽光、帥氣的型男主廚師，現在，他的健康食譜風靡美國，成了知名電視主持人。
-
10種可助快速減肥的食物
2016-08-18 16:30:00大家都知道基礎代謝率（Basal Metabolic Rate 簡稱 BMR）越好，越不容易胖，因為基礎代謝率約占了人體總熱量消耗的65%至70%，只靠不吃來減肥反而會讓基礎代謝率下降，所以最好的方法是提升基礎代謝率，研究指出只要提高攝氏1度基礎體溫（Basal body temperature簡稱BBT），基礎代謝率會上升12%。
-
全美首創 紐約連鎖餐廳設鈉超標警示
2015-06-12 12:46:56紐約市近來提倡健康飲食計畫。紐約市衛生局打算在所有連鎖餐廳的菜單上，加註 鈉含量超標的警告標示，最快年底上路。
-
日式炸蔬菜 高纖維.低熱量
2015-03-31 09:57:17想吃到具有熱量低;又有高纖維的正統[日式炸蔬菜]嗎? 「廚娘香Q秀」主持人詩涵及大廚何建福,要請您準備好青椒.甜椒.笳子.紫蘇.牛蒡絲.地瓜.芋頭等等蔬菜炸物.....瞧瞧!不需要幾分鐘,美味快速又能減重的蔬菜料理,就可以上桌了!
-
購買烹煮吃年菜 少油脂注意健康
2015-02-16 21:52:49過年期間，有的民眾會到外面採購現成年菜，有的會到餐廳聚餐，也有的會買食材回家自己烹煮，奇美醫學中心營養師建議，食用年菜要注意脂類部分，採購時要注意包裝標示，以及適當的烹煮方式，並加入時令蔬菜，才能健康飲食過好年。
-
生活大智慧(21)飲食失衡-蔬果汁幫你補養分
2014-05-20 12:57:48現代人吃得豐盛，但不見得吃得營養。
-
補教業轉戰早餐店 健康飲食深入社區
2014-02-22 21:53:25補教業轉戰早餐店 健康飲食深入社區
-
銀髮族健康飲食 三低一高
2013-10-24 20:33:39慢性疾病患者除了看醫生吃藥，最好能搭配正確的飲食和適當的運動，由雲林縣古坑衛生所主辦的關懷社區活動，請來了營養師和公衛護士在現場以烹飪好的菜餚，協助銀髮族民眾認識健康的飲食。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
人
隨處可看新唐人