關鍵字：養顏美容
-
水果飯前飯後吃沒差？中醫師：重點在空腹！
2018-05-02 21:58:54水果到底要飯前吃，還是飯後吃比較好呢？如果是以營養吸收的成分來看，兩者差異不大，但如果是空腹吃跟隨餐吃，差別就大了，下面帶您看到，中醫師建議水果怎麼吃更養身。
-
打破美容迷思！醫師：不要再吃膠原蛋白
2018-04-17 10:33:00年紀到了一定歲數，臉上的膠原蛋白就開始急速流失，淨妍醫美集團醫師蔡坤原說，膠原蛋白合成其實是非常複雜的過程，建議民眾平常應養成良好生活作息，以減緩膠原蛋白流失的速度。
-
蜂蜜食療 腰痛腎虛也有效
2016-07-12 14:34:24蜂蜜是一種天然食品，營養滋補，具有清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。所含的單醣，不需要經消化就可以被人體吸收，還有多種維他命和礦物質，能夠滿足身體對營養的需求，是一種適合全家大小食用的食品。
-
每天吃它 肚子平了腰細了 皮膚白又亮
2016-07-12 14:15:26正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是說，便秘就如同腸道交通大塞車，尾氣熏天，整個腸道系統癱瘓。長時間的飲食不當、壓力、酗酒，抽煙、濫用藥物等都將導致大腸傳導功能降低，最直接影響的是體內毒素代謝不出，給人造成很多不適。
-
抗老化！茉莉花茶調節女性荷爾蒙
2016-06-21 16:31:14茉莉花開時迷人的香氣，讓它贏得「在中國花茶裡，可聞春天的氣味」的美譽，在西方國家則稱其為「花茶皇后」。茉莉還能改善因女性荷爾蒙所產生的種種問題，有「子宮的香草」之稱。女性朋友常喝茉莉花茶有養顏美容、抗老化之功效。
-
吃蘋果 你不可不知道的3件事
2016-05-21 10:53:53一項針對10種水果對健康最有利的排名研究顯示，蘋果的排名是占第一位。因為蘋果所含的營養，既全面又易被人體消化吸收，非常適合全家大小食用。但你可知道，市售3種不同顏色的蘋果，各有什麼樣的養生功效？此外，吃蘋果其實還有3件事情你一定要知道。
-
【湯品】給你好氣色 五色蔬菜湯|廚娘香Q秀
2016-05-03 11:00:00這到五顏六色的湯品非常適合夏天飲用，如果是冬季可以加大骨湯熬煮，湯汁會更濃稠哦
-
蘋果對女性的十大功效
2015-09-06 21:59:56和其他水果相比，蘋果所含的脂肪可以忽略不計，而且它幾乎不含蛋白質， 能夠提供的卡路里很少，平均 100 克 只有 60 卡路里。豐富的蘋果酸， 能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止體態過胖。 對於正在減肥中的女性來說，是再好不過的食物了。
-
蘆薈蘋果飲排毒清腸機
2015-08-29 17:03:51西方人愛說一句話：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果是養脾胃的，所以經常吃蘋果對身體很有好處，如養心、安神、補腦，還有提高記憶力的作用。 蘋果是使人快樂的水果，房間裡常放一盤蘋果，能使人心情愉快，可緩解抑鬱的情緒。有心事睡不著的時候，聞聞蘋果的味道，能使人放鬆心情，儘快入睡。蘋果皮健齒，可以防止牙垢生成。它還有雙向調節作用，生吃能預防便秘，而蒸熟了吃能調理腹瀉。
-
擊退黑斑 美白一夏-美白薏仁粥【短片】
2015-04-30 12:27:20薏仁可以消除惱人的水腫，可以美白，還可以改善成人胃腸消化、便秘等毛病，薏仁竟有這麼多的好處，是因為薏仁含有：蛋白質、多種氨基酸、維生素B1、維生素B2、鈣、鎂、鉀、磷、...水溶性纖維等，是營養豐富的食材喔。
-
視力模糊必喝 杞菊明目茶
2015-04-22 10:56:23眼睛是靈魂之窗，除了讓眼睛多休息，多看遠方之外，在平時多飲用護眼茶飲，讓您更能擁有一雙清亮的智慧之眼。
-
春天總是睡不飽？ 中醫教你4對策 養容益氣百菇湯 |談古論今話中醫(257)
2014-12-04 10:30:30中國有句俗話說：春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。中醫師教您趕走春睏的4個對策。
-
時尚紐約(7)當紅明星私家保養的祕密
2014-02-12 15:30:25當紅明星私家保養的秘密：明星們究竟是如何擁有緊繃亮麗的容顏呢？
-
【輕食養生】一瓜兩吃: 紅麴XO醬瓜+涼拌小黃瓜│廚娘香Q秀(13)
2010-09-07 16:13:13清脆可口小黃瓜，養顏美容。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
人
隨處可看新唐人