關鍵字:春睏
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春天老是提不起勁犯「春睏」 這2個時段症狀特別明顯
2022-03-31 16:01:44春天怎麼老是提不起勁,昏昏欲睡,難道我得了瞌睡病嗎?其實這是「春睏」導致的結果。詩人杜牧的《清明》詩有云:「清明時節雨紛紛」,清明節的前後往往下雨,伴隨春季的陽氣升發,許多人容易在此時發生「春睏」的現象。而所謂的春睏,也就是春季疲勞症,最典型的症狀就是:容易疲憊、睡得再久起床都覺得還是很累、出現越睡甚至越累的感覺。
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春天總是睡不飽? 中醫教你4對策 養容益氣百菇湯 |談古論今話中醫(257)
2014-12-04 10:30:30中國有句俗話說:春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。中醫師教您趕走春睏的4個對策。
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