關鍵字:穴位按摩
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中年男人苦悶誰能知 中醫談憂鬱症 |談古論今話中醫(354)預告
2017-05-12 17:18:41所有男生到中年之後,大概四十幾歲的男生是壓力最大的時候,因為下有小、上有老,常會因為長期壓力無法紓解,因此而得了憂鬱症。 這一集我們邀請到新北市中醫師公會常務理事也是大漢中醫診所院長沙政平醫師,來談談中醫如何協助紓解男性的苦悶消除憂鬱症。
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按摩這個穴位相當於吃一帖藥膳
2016-09-26 19:16:48穴位按摩是傳統中醫最簡單的養生方法,它結合了按摩知識與中醫的經絡、針灸。穴位和我們人體的五臟六腑經絡各有連帶關係,透過局部的按摩刺激經絡,可改善循環,促進新陳代謝,強身祛病,以達到保健養生的目的,其功效就好比吃了一帖補藥。
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遠離降壓藥 高血壓患者你可以這麼做更健康 |談古論今話中醫(315)
2016-08-12 19:00:09電視上常看到一個宣導短片,內容是前行政院長孫運璿資政坐在輪椅上提醒大家要注意高血壓並及早治療。近年來經濟快速發展,生活型態及疾病的樣式也隨之改變,高血壓對國人健康的威脅日益嚴重,需要大家一起來關心。今天很高興邀請到安興中醫診所院長傅世靜中醫師來探討這個問題
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血壓總不穩 如何讓血壓處於正常狀態? |談古論今話中醫(315)預告
2016-08-04 16:56:21電視上常看到一個宣導短片,內容是前行政院長孫運璿資政坐在輪椅上提醒大家要注意高血壓並及早治療。近年來經濟快速發展,生活型態及疾病的樣式也隨之改變,高血壓對國人健康的威脅日益嚴重,需要大家一起來關心。今天很高興邀請到安興中醫診所院長傅世靜中醫師來探討這個問題
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男性補腎養生做好三件事
2016-07-13 15:50:03許多人崇尚養生,尤其是男性,補腎更是重要的話題。男性家庭事業兩頭忙,每天面對席捲而來的壓力,加上常常為了工作應酬,都會慢慢耗損腎臟的健康。如何透過食療、運動、按摩等方式補腎,以達到強身健體,增強記憶力,保有清晰的頭腦,就是養生的重點。以下分享3種補腎養生方式,只要持之以恆,便能抗衰防老。
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你體內有多濕?除濕只要按兩個穴位
2016-06-10 16:27:18人體內的溼氣是怎麼來的?如果你經常晚上洗頭不吹乾頭髮就睡覺,或是運動後大汗淋漓,汗漬未乾就進行沖澡,濕氣便會趁機進入你身體。現在的人都喜肉食,少吃蔬菜,久了很容易傷害到我們的脾胃,使水濕不能完全運化,而導致體濕。一個身體濕氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服。
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免驚胃痛 壓壓穴位 一輩子受用 預告│談古論今話中醫|精選3
2015-11-13 13:47:36現代人生活忙碌、緊張又倉促,精神壓力大,飲食不正常,時常犯胃酸、胃痛的毛病。中醫告訴你該如何保腸胃!
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冬令進補,並不是每個人都適合 |談古論今話中醫(164)
2013-03-01 12:15:09彭燕婷中醫師介紹了幾道適合冬季的養生茶飲及幫助心血管疾病的穴位按摩方法,讓觀眾朋友知道冬天要怎麼樣保養自己的身體,讓我們越來越健康。
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遠離憂鬱 試試這些會帶來好心情的食物 |談古論今話中醫(113)
2012-10-12 17:19:21用純天然的中藥,配合情志療法、食療、穴位按摩等方式,達到治療憂鬱、對抗憂鬱症良好的效果。
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簡單穴位按摩 冬天遠離冰棒手
2010-12-17 21:16:05一波波寒流來襲,為了抵擋強烈寒風,大衣圍巾紛紛出籠。老人及患有心血管疾病的患者,更是要注意保暖。中醫師建議利用簡單的穴位敲打按摩,可以幫助血液循環,讓你冬天手腳不再冷冰冰。
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簡單穴位按摩 冬天遠離冰棒手
2010-12-16 22:09:51ㄧ波波寒流來襲,為了抵擋強烈寒風,大衣圍巾紛紛出籠。老人及患有心血管疾病的患者,更是要注意保暖。中醫師建議利用簡單的穴位敲打按摩,可以幫助血液循環,讓你冬天手腳不再冷冰冰。
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