關鍵字:飲食控制
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手搖飲、油炸食物吃太多 每7孩童就有1人脂肪肝
2022-03-09 14:35:13脂肪肝不是大人專利,嘉義長庚醫院指出,台灣兒童手搖飲、油炸食物吃太多,脂肪肝盛行率高達14%,每7名兒童就有1人有脂肪肝症狀,可透過飲食控制、運動與減重改善。
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判若兩人 美前國務卿蓬佩奧6個月甩肉40公斤
2022-01-07 23:18:07曾於美國前總統川普主政期間擔任國務卿的蓬佩奧受訪時表示,他去年6月看到自己體重即將邁入300磅(136公斤)大關,讓他下定決心開始減重,6個月來甩掉90磅(40公斤)。
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斷食法進入停滯期?中醫減重考量體質講究補瀉
2021-03-06 16:50:50比起過度節食、服用減肥藥等激烈的減重方法,最近168斷食法在瘦身相當熱門,而所謂「168斷食法」,是指1天中16小時斷食、8小時進食的概念。原理在於利用禁食的時間讓身體內肝醣、葡萄糖用完後,接著進入燃燒脂肪的狀態,其他如186斷食法、52斷食法也有異曲同工之妙。
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胃夾減重不切胃 術後遵守3階段飲食法不復胖
2020-09-07 14:40:23肥胖不僅是身材美觀問題,對健康的影響更不容忽視,臨床上針對BMI達32.5以上,同時合併糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止等慢性病或是女性罹患多囊性卵巢症候群,甚至BMI已逾37.5的重度性肥胖的患者,都可考慮透過減重手術改善,胃夾手術則是值得參考的選項之一。
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過年不發胖 營養師教您「3多2不」
2019-01-15 21:43:51年關將近,又是吃尾牙、喝春酒的旺季,如何避免飲食過量讓體重暴增呢?高雄一家醫學中心14日舉辦「食來運轉,享瘦減糖健康行」活動,邀請49歲溫女士現身說法,從65公斤減重到51公斤,說明不挨餓也能變瘦的經驗。
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壯男減肥10公斤!昏迷送醫才知糖尿病
2017-02-21 22:16:01歡迎回到好樣Formosa。台灣罹患糖尿病的人數已經突破百萬人,而且有年輕化的趨勢,許多人甚至連自己得病都不知道;有一位42歲、體重上百公斤的男子,日前體重下降10公斤,卻陷入急性昏迷,緊急送醫發現血糖值已經高出標準10倍;最後在醫院搶救下,保住生命。
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號召減肥 國健局要民眾少吃多動
2011-07-13 19:52:37促進國民健康,政府現在是號召民眾,一起減肥!國民健康局發起60萬人減重600公噸計劃,要以「聰明吃、快樂動、天天量體重」的方法達到減重目的。
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號召減肥 國健局要民眾少吃多動
2011-07-12 21:20:01促進國民健康,政府現在是號召民眾,一起減肥!國民健康局發起60萬人減重600公噸計劃,要以「聰明吃、快樂動、天天量體重」的方法達到減重目的。
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