關鍵字:洪泰雄
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吃飽就想睡!3類食物害腦部缺氧 造成「食物性昏迷」
2023-03-27 14:49:15很多人吃完飯後,經常昏昏欲睡、提不起精神念書或工作。台大生物產業學系講師洪泰雄表示,這是食物性昏迷現象(Food Comas),在食用大量高碳水化合物、高脂肪與高糖分的食物後容易發生。同時攝取過多蛋白質也容易發生此現象。
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500人搶70位 大學減肥班不輸江蕙演唱會
2015-10-02 21:08:52大學通識課程現在越來越多元,台大居然還開課教人減肥!註冊組主任洪泰雄授課,70個名額,多達500多名台大生要搶修,中原大學開課甚至有1800人搶,被學生形容簡直比買江蕙票還拼。
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外食族算進食量 「手掌」當基準
2012-10-12 22:36:42減重難,維持身型更難,台大註冊組主任洪泰雄,過去自創「35921」瘦身法,7個月瘦身17公斤,一年多來完全沒復胖,減肥減出心得,最近他又針對外食族設計一套「按、喝、擺、食、解」的口訣,建議用手掌、碗當作基準,估算進食量,再搭配按摩肚子、多喝溫水,就能夠輕鬆甩肉。
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台大學者教減肥 4個月瘦17KG
2011-05-10 22:23:09減肥成了全民運動,不少人還出書分享自身成功經驗,像是台大註冊組主任洪泰雄,曾因過重罹患高血壓,靠著自創的「35921」減重口訣,搭配代謝飲食,4個月內成功瘦下17公斤,連台大副校長也前來當見證人。
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