關鍵字:紅糖
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黑、紅、黃、白糖都不是好糖 小心攝取慎防高血糖問題
2021-10-07 14:07:40北投健康管理醫院營養師潘富子表示,市面上可見的黑糖、紅糖、黃糖或白糖皆是由蔗糖精煉出的精製糖,不管哪一種,都需注意使用量。至於為何有「黑糖對身體較健康」一說?是因為黑糖在製成過程,精煉程度最少,製成後保留最多甘蔗元素、且是含較多礦物質成分的糖類,與其它糖類相比,自然是營養成份較高,但千萬不可因為較健康就以為多吃無妨!
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4種簡易紅糖料理 活絡氣血、找回好氣色
2017-08-11 11:31:00很多人或許都曾聽聞吃紅糖可以溫經補血,甚至還有抗氧化、養顏美容等功效。其實這樣的說法並非空穴來風,有別於現代工業精煉的食用糖產品,以傳統方式製作的紅糖,的確有著許多保健功效。
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美白養顏液 檸檬紅糖茶
2015-09-22 17:34:30檸檬是使人美麗的水果,它分解人體脂肪的能力很強,又能淡化皮膚的色素。如果想要保持苗條的身材和白皙無瑕的皮膚,檸檬就是你的好朋友。製作便攜茶飲, 用超市買的幹檸檬片當然最方便。但新鮮的檸檬用起來也並不麻煩。
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經痛怎麼辦?
2015-06-11 13:54:11月經來時肚子痛的原因很複雜,許多年輕女孩的月經痛是愛吃冰品、冷飲所造成。
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