關鍵字:新陳代謝
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血糖不控制併發症比你想像多 糖尿病4種診斷方式1次看
2023-11-14 19:58:37根據衛生福利部國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查」發現,台灣18歲以上國人糖尿病普及率高達11.1%,其中第2型糖尿病占比達9成以上,而肥胖、具有家族史以及有妊娠糖尿病者都是好發族群。
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七種經濟實惠的紓壓方法
2021-07-02 08:30:51生活在都市裡,面對來自四面八方的壓力,情緒常處於緊繃狀態,容易失眠或情緒焦慮。正確的身心放鬆方式,可以健康的釋放壓力。
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『抗老化』就從現在開始 身心都健康 | 談古論今話中醫(545)
2021-03-06 22:00:00在傳統的社會中,「長壽」的意義代表「老化」,所以如果想要「壽比南山高更高、福如東海深更深」的話,抗老化的養生是不能避免的過程。可是如果我們不從年輕的時代就開始「預防老化」或在中年後保養身體「抗老化」的話,那麼「多病的老化過程」會成為我們未來的夢魘。 這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師分享抗衰老的法寶。
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『抗老化』就從現在開始 身心都健康 | 談古論今話中醫(545)預告
2021-02-27 22:00:00在傳統的社會中,「長壽」的意義代表「老化」,所以如果想要「壽比南山高更高、福如東海深更深」的話,抗老化的養生是不能避免的過程。可是如果我們不從年輕的時代就開始「預防老化」或在中年後保養身體「抗老化」的話,那麼「多病的老化過程」會成為我們未來的夢魘。 這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師分享抗衰老的法寶。
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愛牠請幫牠瘦下來!超巨型肥貓尋「減肥夥伴」
2020-02-22 14:36:21有一隻重達28磅、相當於12.7公斤的胖貓咪,名叫 威爾福德(Wilford),因為身體過胖導致健康情況日漸轉差,牠的寄養人最近正在為威爾福德尋找新主人,開出的條件是,希望新主人能成為威爾福德的「減肥夥伴」。
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夜間運動反而睡不好 醫師傳授3招助好眠
2019-04-03 15:56:51現代人生活過於忙碌,為了保持規律的運動習慣,有些人會利用晚上空檔運動。但很多人發現,長期下來身體處於越來越疲倦狀態,夜間入睡困難,即使入睡了又有淺眠的困擾。聯安預防醫學機構聯安診所院長鄭乃源表示,規律運動雖然對身體健康有幫助,但運動的強度與時間也需配合年齡及身心狀況調整。
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甲狀腺結節多屬良性 非侵入性判讀準確率高
2018-11-29 14:29:17許多人頸部都有這類小結節,經驗豐富的醫師、護理師甚至光以肉眼就可發現甲狀腺突出、異常,彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師王舒儀指出,甲狀腺結節盛行率相當高,如有異常,應該定期回診。
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人體出汗學問多 考驗新陳代謝調節
2018-07-10 13:31:45今年還沒到端午節,台北已經飆破38度,烈日當頭的高溫讓許多人走不出冷氣房。對於難忍酷夏考驗的人,排汗太多、太少也成問題,這讓我們不禁想要問,排汗對於人體有什麽功能呢?如果都不出汗,對身體的影響是好還是壞?
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五臟藏精神血氣魂魄
2017-06-03 16:39:00五臟六腑好似大自然的湖泊,具有儲藏與調節功能,湖泊多雨時蓄水,乾旱是將水補充到河流中,使河流的水位儘量保持平衡。
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中醫調養癌症 首重補養脾胃
2016-11-21 16:38:31現今惡性腫瘤已成為嚴重危害民眾生命健康的常見與多發疾病,甚至部分最新醫學研究也開始將癌症歸為新陳代謝疾病的一種;所以身處於這長壽的世代裡,不難發現癌症已經常發生在身旁周遭。
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【完美女人】談新陳代謝
2015-07-07 16:27:38如何促進新陳代謝?
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中醫的「肝」指的可不只是肝臟! |談古論今話中醫(61)
2011-03-20 12:08:31中醫的肝它包含了除了現代醫學的肝臟之外,它屬於消化系統它更還包含了自律神經系統,所以我們中醫師常常提到的:您的肝可能不太好。他強調的是可能作息習慣造成你的自律神經失調,譬如說會可能口乾睡不好、容易煩躁容易發脾氣,這個就是我們中醫肝的大範圍。
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人體健康的總指揮三焦經~全身保健一次完成 |談古論今話中醫(30)
2010-11-07 18:30:13三焦它是沒有一個實體的東西,其實等於是全身,用現在的醫學來講,包括新陳代謝內分泌這些都是屬於三焦的範圍,你只要把三焦經認識清楚了,你不管是左右上下或者是營衛經絡五臟六腑都可以透過三焦經的順暢而達到保健的目的。
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下午1-3點總是頭痛?小腸經養生保健教給你 |談古論今話中醫(19)
2010-07-22 04:45:11小腸經,因為心與小腸相表裡,一個是臟一個是腑,我們中醫講五臟六腑,一個臟對一個腑,所以心經是對著小腸經,換句話說你心經的功能會影響到小腸經,小腸經的功能會影響到心經。 因為小腸是吸收養分叫做受盛之官,所有養分經過消化以後到小腸進一步消化,然後進一步吸收,我們中醫叫做受盛之官。
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