關鍵字：自律神經
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女人生命中最後一次生殖內分泌危機 認識女性更年期
2020-01-08 18:39:2950歲徐阿姨在公司總以笑臉迎人，但不久前母親罹癌，加上兒子出國學費高，導致一時壓力過大，讓她經常莫名感到胸悶、心悸，也因精神狀況差，開始在辦公室對人頤指氣使，遭到同事私下暗封「鬼見愁」，經輾轉就醫確診為更年期引發自律神經失調，給予補充女性荷爾蒙1周後，徐阿姨又漸漸恢復以往親切和藹模樣。
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想沖澡放鬆壓力睡好覺 用錯方法反失眠
2020-01-02 18:46:13今年元旦假期有點尷尬，正好在禮拜三，放完狂歡1夜1天就要上班，緊接著年節假期前，工作壓力龐大，晚上可能又有很多應酬，回家想洗澡好好放鬆，但洗澡方式不對，恐怕擾亂睡眠品質，導致慢性肩膀腰背疼痛，如果洗澡洗對方法能讓自全身充分舒緩，充足放鬆幫助睡眠。
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年紀輕輕奧少年 四大方向檢測生理年齡
2019-02-14 16:18:571位年近九旬企業家，雖然自覺體能不如從前，但他仍堅持每天運動2小時，除了日行萬步，也會搭配重量訓練，因此體態依然維持良好，日前接受年度例行的健康檢查，也顯示自律神經整體活性極高，比實際年齡少了30歲以上。相較之下，一同前來體檢的晚輩雖然年紀較輕，但作息不正常加上沒有運動習慣，自律神經整體活性甚至比父親還要低。
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一點就炸！「脾氣差」還是「躁鬱症」？
2017-11-20 22:21:00激烈的社會，每個人都頂著壓力，緊張的生活著，在競爭中產生的不良情緒，會慢慢使人耐性變差、脾氣變壞，一點小事可能就暴跳如雷，你的情緒可能會傷害了身邊的人，或讓你在職場上失去人緣。這樣的情緒表現，是「脾氣差」還是得了「躁鬱症」？
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刺激指甲分泌淚液 改善眼部不適
2017-09-14 11:23:00忙碌，緊張、壓力，是現代人生活的特徵，身體經常處於緊張狀態，容易導致交感神經持續優先發揮作用，而使人體的血管緊縮，血液循環變差，造成眼睛的血液循環惡化，淚液分泌減少，使眼睛產生不適。
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中醫調理 寧心安神解煩憂
2016-11-09 15:15:48一位50歲婦女，正值更年期，平時個性急躁，晚上不易入睡，又有胃食道逆流；曾經被西醫診斷有自律神經失調，所以只要身體有一點微恙，馬上去大醫院檢查。近日她因便祕問題到大醫院照大腸鏡，檢查結果正常，因此自行服用瀉藥，吃完馬上拉肚子，但之後又連續3天無法自行解便，需要依靠浣腸劑，於是前往中醫科求診。
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中醫的「肝」指的可不只是肝臟！ |談古論今話中醫(61)
2011-03-20 12:08:31中醫的肝它包含了除了現代醫學的肝臟之外，它屬於消化系統它更還包含了自律神經系統，所以我們中醫師常常提到的：您的肝可能不太好。他強調的是可能作息習慣造成你的自律神經失調，譬如說會可能口乾睡不好、容易煩躁容易發脾氣，這個就是我們中醫肝的大範圍。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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