關鍵字:處暑
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處暑預防秋燥症!呼吸道毛病、皮膚乾癢者「肺」要顧
2022-08-23 16:34:40今年8月23日是24節氣中的「處暑」。處暑,即為「出暑」,是炎熱離開的意思,意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲,這期間天氣雖仍熱,但已呈下降趨勢。中醫師吳宛容表示,「處暑」後暑氣漸漸消退,天氣由炎熱向涼爽過渡,養生重點為預防「秋燥」。「秋燥症」主要表現是皮膚乾澀粗糙,鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾等,需要及時採取預防措施,以免發展為疾病。
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24節氣 處暑
2016-08-19 14:15:00處暑節氣正處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,所以此時,人們的起居作息也要做相應的調整,早睡早起是人們須周知的。良好的睡眠,不但可以消除疲勞,保護大腦,增強免疫力,還能促進發育,有利於美容。
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中元普渡拜水果有學問 挑對養身又吉利
2016-08-17 12:58:20中元普渡大拜拜,供品除了泡麵,罐頭外,少不了祭拜水果,專家建議,可以挑選諧音吉祥,又適合秋季養生的水果。
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