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提升免疫力 大家來唱歌!
2021-07-23 03:30:09有研究顯示,唱歌有助於減輕壓力,增強身體免疫力,產生抗體抵禦疾病,還能增強記憶力。您今天唱歌了嗎?
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阿里山中 俠客行
2021-07-25 03:05:54疫情封鎖,宅居多時,您禁錮已久的心,是否嚮往徜徉山林,重溫久違的寧靜與美好?在解封前,為大家講述一段2009年莫拉克颱風來襲時,在阿里山中一群現代「俠客」的傳奇故事。
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一趟與巴黎邂逅的線上藝遊
2021-07-23 03:31:03疫情衝擊下,居家活動除了看劇、與親友互動外,也別忘了藉由閱讀、鑑賞藝術作品來提升文化氣質。台灣處於「微解封」狀態,美術館分流開放,到訪台灣的博物館之餘,想體驗國外的藝術該怎麼辦呢?
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荷包又失守了嗎?你應該知道的4招存錢法
2021-07-22 04:21:52我們常在不經意間,被置入性廣告催發了購買慾望,以致荷包大失血。為避免重蹈彈盡援絕的窘境,以下有幾點建議存錢小撇步,讓你擺脫月光族行列。
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大暑必備!簡單一煮,美味上桌
2021-07-22 23:50:09大暑,是夏天最後一個節氣,也是一年中氣溫最高、陽氣最旺的時候,人們會比較沒胃口,因此可在飲食上下點功夫,尤其是清涼解暑的食物。
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「大象去哪兒了?」 網路爆紅
2021-07-22 14:03:14從2020年3月開始,一群野生亞洲象集體離開雲南西雙版納的自然保護區,向北遷徙,長途跋涉逾500公里。這群大象的百里長征,引起各界專家、國際媒體及政府官員的關注,「大象去哪兒了」一時成為社群媒體的熱門話題。
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二十四節氣──大暑
2021-07-22 01:49:177月22日是二十四節氣中的大暑,也是進入中伏的第一天,是一年之中最炎熱的日子。
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從聖經出埃及記十災 反思台灣疫情
2021-07-22 04:27:192020年一場突然爆發的中共肺炎(俗稱武漢肺炎、新冠肺炎)肆虐全球,導致上億人受感染、幾百萬人死亡、各國經濟遭受重創。在疫情衝擊全球的一年多期間,只有台灣幾乎不受影響的能過正常生活,直到今年5月中旬,疫情突然直線升溫,我聯想到聖經中出埃及記裡十災的故事。
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學會收納 居家環境從此大不同
2021-07-21 15:23:24擁擠的居家空間常令我們感到困擾,甚至影響自己的心情與辦事成效。究竟,堆積如山的各種物品,該怎麼收納才能兼具便利與效率呢?
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減省伙食費的三類食材保存方式
2021-07-20 01:36:27適當的保存方式,不僅能減少浪費食材,更能減少家庭開支。
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導致意外迫降 竟是一杯咖啡
2021-07-20 00:22:31搭乘航班旅遊,在座位上喝杯咖啡是很享受的事,但是,如果機長不小心打翻咖啡呢?
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系列文章:我和孩子的那些「小事」-關於信任
2021-07-18 04:46:35儘管他才六歲,但在孩子漸漸成長為一個大人的路上,我能給予他最好的陪伴或許就是「信任」。信任他可以,信任他能行,信任他在與父母點點滴滴的模仿相處之中,會逐漸了解自己的能力和價值,明白自己的選擇與判斷,從而奠定他在父母家庭、團體社會、甚至這個世界的定位。
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養狗兒的5種省錢妙招
2021-07-17 13:33:43現代生活中,養貓、狗的人越來越多,而養狗是開銷比較大的。別擔心,只要你學會以下方法,就能幫你省下不少錢!
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逐漸逝去的人文景色:二手書店
2021-07-16 03:08:56二手書店的存在,讓書本的生命得以延續,不但促進知識的傳承,更造就獨特的人文景色;然而,在大眾閱讀習慣逐漸改變的今天,二手書店正面臨著艱鉅的挑戰,恐怕再也無法回到以往光輝燦爛的年代。
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淒美動人的愛情──梁祝小提琴協奏曲導聆
2021-07-16 03:08:33您或許知曉梁祝的愛情故事,但您知道有一首名為《梁祝》的樂曲嗎?由神韻藝術家金方舟與神韻交響樂團演奏的「梁祝」,清澈透亮的琴音對於梁祝堅貞的愛情做出了完美的詮釋。
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4個方法培養積極正向的心態
2021-07-15 08:33:00正向積極的心態不僅會帶你走得更遠,連同家人朋友都會淺移默化隨著你一起進步。這樣的雙向互動何嘗不是一段健康的關係,下面我們來談談怎麼培養正向積極的心態。
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天下第一懶?從動物睡眠時間說起
2021-07-17 08:25:09人們常說:「懶得跟豬似的!」可是豬真的很懶嗎?人類將一天分24小時,一般成人每天平均睡7到9小時。動物每天平均睡眠時間多長呢?誰最「懶」呢?
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寫日記的好處 遠超過想像
2021-07-12 13:10:47記是我們收納喜怒哀樂記憶的小天地。養成寫日記的習慣,除了方便回顧生活,還有許多遠超過想像的好處。
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系列文章:我和孩子的那些「小事」-關於求
2021-07-12 02:13:31自從疫情爆發,幼兒園停課不停學以來,孩子這一班的老師、家長們便在網路上組成了一個群組,每天早上在固定時間上線上課一起互動,並出兩到三份作業讓孩子完成。
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【預告】再現失傳美聲 神韻歌劇網絡首播
2021-07-10 20:55:49神韻最新力作即將與您見面!美東時間7月16日晚8點,神韻小歌劇——《唱給你的歌》,即將在神韻官方網站「神韻作品」首播。
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特色的台日便當速寫
2021-07-10 05:51:30逛「精品便當」往往是令旅日遊客念念不忘、流連忘返的特色有趣活動,便當偃然已成日本飲食文化亮點之一。而不同於大多以冷食為主的日式便當,台式便當多是熱騰騰飯菜肉直接上架,符合了華人習慣熱食的傳統飲食文化。台灣和日本分別有哪些有名的便當呢?一起來看看。
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當我們同在疫起,把臂談心吧!
2021-07-10 05:59:58配合全民防疫,一家子停班、停課後,彼此相處的時間變多。不過,因為家庭恪守防疫規範,一人一房,各自處理日常工作。用餐時間,也是每人自夾一盤菜到房裡吃飯,彼此感情反而變得冷冰冰。於是我向家人提出「疫起,談心」活動,每天花15~30分鐘談心交流。
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近山 敬山 轉世情緣──人生行旅(二)
2021-07-10 06:00:54你相信,人的生命是有輪迴的,不只一生一世嗎?我相信。你相信,在生生世世的輪迴中, 我們曾經有過多次親緣嗎?我相信。在當今世上最高寒的藏傳佛寺中,我依稀見到我前世的親人。
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能喝的古董──普洱茶
2021-07-08 04:39:02大家喜歡喝茶嗎?很多人以茶養生,研究指出喝茶可以預防衰老和增加記憶力。普洱茶是生活中常見的茶類,被譽為「能喝的古董」。
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愛因斯坦一封手寫信 賣價三千萬
2021-07-07 04:16:00近來,一字千金的事真實上演:一場拍賣會上,售出了一封短信,成交價錢是台幣三千多萬元,而這封信正是科學家愛因斯坦的親筆信函。
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咖啡控不能錯過的夏日咖啡飲
2021-07-10 06:02:02炎炎夏日,來一杯沁涼的黑咖啡,一口喝下,咖啡香氣從嘴角滲漫至鼻腔,瞬間醒腦於當下。
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疫居親情卡關?過關有秘訣!
2021-07-06 02:32:01疫情期間,與家人共處在同個屋簷下的時間變多了,隨之而來的是生活習慣的衝突與磨合。
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資訊時代的新聞媒介與媒體識讀
2021-07-10 06:02:20迅速發展的科技改變了人們接收訊息的媒介,做為資訊時代閱聽者的我們,面對日益擴展的網路環境,是時候思考識讀能力的重要性。
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淺談幸福
2021-07-04 04:15:35怎麼樣才是過得幸福呢?自古以來,人們一直在談論如何幸福,它代表著人對理想生活的描繪,彷彿獲得幸福是一生中最重要的成就,導致我們總在追尋幸福的影子。
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如何卸下心防 與周公做朋友
2021-07-05 01:30:36成家立業後,失眠成為我當前最大的痛苦。如何找出造成失眠的原因,並對症下藥?
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「謝謝您牽著我的手」
2021-07-03 18:58:26謝謝芬芬媽咪牽著我的手,一步一步的走出那恐怖的大惡魔,陪著我打敗了憂鬱症這隻大魔王,我戰勝他了!在人生中重要的高中三年,能夠當你的學生,真的是我最開心的事情!
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進山 敬山 人生行旅(一)
2021-07-10 06:03:26我愛山 ,嚮往山林的寧靜美好。我敬山 ,山喚醒了覺知:人類是渺小的一個微粒 ,應該與萬物共榮共存。
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「史上最孤獨電影節」
2021-07-10 06:03:43今年初,瑞典的哥德堡電影節突發奇想,選出一名觀眾到北大西洋一個小島上七天,獨自觀看70部參賽影片。
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回首浮生緣情 找回感恩的心
2021-07-02 03:11:49轉眼已過半百,回首人生得失,有的是對功名的痛苦執著。直到有一天在公司做客服,我接到一通電話,這通電話徹底改變了我的人生觀。
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七種經濟實惠的紓壓方法
2021-07-02 19:36:41生活在都市裡,面對來自四面八方的壓力,情緒常處於緊繃狀態,容易失眠或情緒焦慮。正確的身心放鬆方式,可以健康的釋放壓力。
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系列文章:我和孩子的那些「小事」-距離的傷害(下)
2021-07-10 06:04:39戀愛的時候,距離是一種美感;交際的時候,距離是一種禮節,可當全民防疫三級警報響起,父母和孩子之間的距離,似乎成了一種「傷害」?
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如何保持一顆平靜的心?
2021-07-01 13:04:21著名韓劇《大長今》、《商道》、《醫道》、《海神》中,主人翁面臨重大挑戰時,能化險為夷、反敗為勝的關鍵,除了專業外,最主要的一個共同因素,就是他們能保持平靜的心。那麼在關鍵時刻,平靜的心將會起到多大作用?
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培養四個習慣,讓你擁抱快樂不困難!
2021-07-01 02:45:29你有多久沒有發自內心開懷大笑了?專家提到,「快樂其實是可以自我養成的」。以下幾點建議,幫你重新獲得快樂。
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系列文章:我和孩子的那些「小事」-距離的傷害(上)
2021-07-01 17:50:18戀愛的時候,距離是一種美感;交際的時候,距離是一種禮節,可當全民防疫三級警報響起,父母和孩子之間的距離,似乎成了一種「傷害」?
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是不快樂?還是放不下?
2021-06-29 19:04:40人都想要過得快樂,期望幸福、無憂無慮的日子常伴左右,但往往因為情緒、放不下過去、現實上的壓力和人際問題等,覺得無所逃遁而感到身心俱疲。然而,轉換不同的心境,往往能改變你看事情的態度。
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電影《末代皇帝》與溥儀的人生回憶
2021-07-03 14:02:442020年中旬重新搬上大螢幕的《末代皇帝》,曾獲得奧斯卡最佳影片等多項殊榮,被譽為影壇的經典之作,為大眾描繪一位皇帝的複雜人生。除了從影視作品認識溥儀,我們還可以閱讀他晚年時留下的回憶錄,從中探尋更多他的經歷與想法。
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居家防疫 切換「生活」與「學習」模式
2021-06-29 17:02:33去年中共肺炎(俗稱武漢肺炎、新冠肺炎)疫情開始後,各國紛紛祭出各種防疫措施,其中,全面停班停課已經成了現實中不得不然的無奈。在家裡上課,如何將「生活」與「學習」區分開,卻是一重要課題。
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深呼吸為你帶來的驚人益處
2021-06-26 16:25:08我們每時每刻都在呼吸,呼吸對我們來說是一件再自然不過的事情,甚至你根本就不會注意到它的存在。但你知道嗎?練習呼吸這件事,尤其是緩慢的深呼吸,可以使你瞬間改變思維和感覺、減緩壓力,甚至讓你的頭腦更敏銳。
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別讓低潮綁架你 三個方法讓你擺脫低落情緒
2021-06-29 19:08:12你沒來由的提不起勁,連美食當前也興致缺缺;又或是走在回家路上發現腳步沈重,抬頭望向天空,那夕陽餘暉也呈現令人失落的橘紅。此時,你發現看事情的角度由正面轉向負面。我們該如何面對這樣的低潮狀態?
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天上掉餡餅!葉門漁夫一夜致富
2021-06-25 13:57:42身為一個平凡人,有時難免會想:如果中了樂透,自己就不用工作了,能買喜歡的東西、車子或房子,有花不完的錢等。然而,今年二月,這種美夢成真的情節,就真實發生在一群漁夫身上。
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老婆大人的催瘦魔法
2021-07-03 03:12:42對於老婆的苦口婆心,我總是充耳不聞,直到半年前,生病住院,這才痛下決心,決定告別肥胖,以答謝老天爺的眷顧之恩及老婆殷殷叮囑的關懷之情。
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地震─臺灣人的共同回憶
2021-06-23 16:29:19臺灣人從小就學習如何與地震共處,輕微搖晃早已是司空見慣,天搖地動則刻骨銘心。每個人對於地震發生的當下都有著獨特的回憶,這些回憶陪伴著我們成長。
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後疫情時代的翻轉與省思
2021-07-10 06:06:55疫情來襲,使人們躲在家中、宅在房間,原來人類自詡的科技、尖端、無障礙,在「小小」的病毒前,竟是如此渺小與不堪一擊。然而,禍兮福之所倚,福兮禍之所伏,我們是否也能在危機與沈澱過後,於食衣住行上誠懇省思、重新翻轉呢?
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淺談NBA吉祥物
2021-07-10 06:06:38「那些動物也喜歡看NBA嗎? 牠們為什麼會到球場上跳舞?牠們不是很可愛嗎?為什麼看起來凶凶的!」小孩當年對於NBA吉祥物的問題,真的考倒了我這個老球迷。
隨處可看新唐人