講到失眠，這應該就是可以算是文明病了，我們周遭應該有很多的親戚朋友都曾經有過失眠的經驗，有些人他可能是短暫的譬如說一天兩天他睡不著，有的人他可能長期甚至到一個月兩個月他都沒辦法入睡，你就必須要去看它的原因，造成它的因素是甚麼，其實在臨床上面也有年紀輕的，因為壓力過大已至於說他沒辦法好好入睡等各種情況。
來賓：李思儀 中醫師
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2016-01-14 16:30:13
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