中醫治療失眠有很好的方法，對睡眠障礙有療效又無副作用的中藥也很多，不同原因造成的失眠、不易入睡、睡不安穩、多夢、久睡仍感疲憊等睡眠障礙，中醫都有相對應的好方法來幫助有失眠困擾的人。
讓中醫師彭燕婷告訴您如何從心理、生活、調理體質、飲食等各方面來解決惱人的睡眠障礙問題，讓您不再依賴安眠藥才能入睡。
來賓：彭燕婷 中醫師
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2015-12-30 17:28:26
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